Tatarák z pečené zeleniny
Zeleninu nejprve umyjeme a pak osušíme. nakrájíme na drobné kostičky a přidáme ke zbytku zeleniny
Krevetový wok se zeleninou
Krevety zakápneme sójovou omáčkou a sherry. Přidáme trochu mletého zázvoru, chilli pastu a promícháme
Noky s jarní zeleninou
Uvařte noky podle návodu na obalu, sceďte je a dejte stranou. Ve větší pánvi restujte na oleji cibuli
Tabbouleh s grilovanou zeleninou
Nechte ho trochu vychladnout a pak do něj přidejte mátové Na pánvičce opražte pistácie, přelijte je medem a nechte
Pangasius s provensálskou zeleninou
Zeleninu orestujeme, osolíme, zasypeme provensálským Opečené filety pak podáváme spolu s provensálskou zeleninou
Maki sushi se zeleninou
Mrkev oloupeme a spolu s okurkou umyjeme a nakrájíme na tenké nudličky. Nori řasu krátce opražíme
Quinoa s grilovanou zeleninou
Quinou několikrát propláchneme, dáme do hrnce a zalijeme zhruba trojnásobným objemem vody. Osolíme
Obírané kuře se zeleninou
Zeleninu scedíme, ochutnáme a podle potřeby dosolíme Maso se zeleninou poté podáváme do misek podlité trochou
Pečená zelenina s čočkou
Zeleninu osolíme, opepříme a v pekáči promísíme s trochou Čočku vmícháme do pekáče s upečenou zeleninou, necháme
Kuřecí plátek na zelenině
Omytou a očištěnou zeleninu pokrájejte na zhruba stejně Podávejte na zelenině s bulgurem.
Grilovaný pstruh se zeleninou
skvěle propojí chutě česneku, slaniny a rozmarýnu s masem Šťáva ze zeleniny se spojí s masem a vytvoří tak velmi
Sterilované houby se zeleninou
Potom přeceďte a před zaléváním zeleniny zahřejte na Zeleninu narovnejte do sklenic, zalijte nálevem a sterilujte
Zapečené těstoviny se zeleninou
Slijte a směs nasypte do zapékací nádoby. Vaječnou směs nalijte na těstoviny se zeleninou, promíchejte
Kuřecí sendvič se zeleninou
Omyté kuřecí maso osušte papírovou utěrkou a z obou Na pánvi rozehřejte 30 ml olivového oleje a maso opečte
Pečená kořenová zelenina
Zeleninu rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem Plech v troubě během pečení otáčejte, aby se zelenina
Nákyp z kořenové zeleniny
Pak zeleninu vyskládejte spolu se špekem a sýrem do Poslední vrstvou by měl být sýr.
