Rýže trochu jinak - v mikrovlnce (možná i troubě)
Do nádoby ve které vaříte v mikrovlnce (já používám ultra plus od Tupperware) dám rýži, vodu, rozšlehám
Skotská vejce z mletého masa pečená v troubě
Troubu předehřejte na 190 °C, plech vyložte pečicím Pečte je v předehřáté troubě dozlatova zhruba 25 minut
Čevabčiči pečené v troubě s domácím paprikovým ajvarem
vložte na plech s pečicícm papírem, dejte do vyhřáté trouby Papriky důkladně umyjte a vložte na plech a pečte v troubě
Acidofilní kuřecí řízkyKuřecí řízky dopékané v troubě
podobně zdravotně rizikové, jako samotné tepelně neupravené úplně dodělané uvnitř, nevadí, dopečou se ještě v troubě
Levné pražené vejce s uzeným masem
Vejce rozšleháme se solí. Přidáme uvařené uzené maso nakrájené nadrobno. Vylijeme rozpálené sádlo a mícháme
Mandle v každé lžičce Trojnásobně mandlový dort
dotvarujte, uhlaďte stěrkou a posypte nasekanými praženými květu spočívá v tom, že mandlové květy myslí jen na mandle
Vyzkoušejte nápoj z mandlí, rýže nebo sóji
Sojové Obsahuje fytoestrogeny, které jsou prospěšné zejména pro zdraví žen, k dostání jsou i ochucené
Netažený závin
Na desce smícháme mouku se solí, rozkrájené máslo, nožem vmícháme vejce a vodu s octem. vypracujeme těsto
Zásmažková polévka z mražené zeleniny
Vaření zeleniny: Do hrnce přidejte mraženou zeleninovou
Levný dušený mražený špenát
Zmrazený špenátový protlak necháme částečně rozmrazit Dušený mražený špenát podáváme jako přílohu k upečenému
Mražené letní kostky s ovocem
Vyšleháme si jogurt s medem, vanilkou, citronovou šťávou a solí. Směs rovnoměrně rozetřeme na plíšek
Cibulová polévka s opraženou houskou
Cibuli očistíme a nakrájíme. Dáme na sádlo a zpěníme. Přidáme mouku a spolu osmažíme. Poté přiliieme
Špenátová polévka z mraženého špenátu
Na lžíci olivového oleje si orestujeme na jemno nakrájenou cibulku a šalotku. Přidáme špenát a restujeme
Vepřová játra v ohnivém těstíčkovém obalu, zapečená v troubě
Troubu rozehřejeme a vložíme do ní plech s olejem.
Karbanátky s cuketou, vločkami a chia semínky, pečené v troubě
Všechny ingredience smícháme v míse a necháme chvilku odstát - chia semínka nabobtnají a směs hezky
Bramborové placičky s ricottou a mozarellou, pečené v troubě (nebo na Crisp)
Na něj vyskládáme hotové placičky a pečeme v troubě
Patizonové karbanátky pečené v troubě (vhodné i pro bezlepkovou dietu)
Pečeme v troubě vyhřáté na 220°C asi 30 minut. poklademe na pečicí papír, pokapeme olejem a pečeme v troubě
Křupavý selský bochník zadělaný v DP a pečený v troubě
zvětšit objem asi o 30-40 %, ale nezoufejte, ono si v troubě Mezitím si na nejnižší rošt v troubě položíme pizza
Mleté kuličky se dvěma druhy sýru pečené v troubě
Troubu vyhřejeme na 200 st. Podáváme s různě upravenými brambory.
Čevapčiči v troubě (Dělená strava podle LK - zvířata)
Vše smíchám v hnětači, nechám v chladu 4 hodiny odpočinout. Utvořím podlouhlé válečky, peču 10 min na
Kuřecí řízek v kukuřičných lupíncích pečený v troubě (bez tuku)
Na rošt z trouby rozprostřeme pečící papír, a na něj Pečeme v předehřáté troubě na nejvyšší stupeň cca 15