Grilovaná zelenina v alobalu s dresingem
Dáme na gril asi na 20 až 25 minut. Hotovou zeleninu pokapeme dresinkem a podáváme k masu
Grilované vepřové špízy se zeleninou
Na grilovací jehlu napichujeme střídavě maso, zeleninu Špízy dáme grilovat a během grilování je potíráme olejem
Bulgurový salát se svěží zeleninou
Vypneme plamen a bulgur necháme ve vodě ještě 15 minut dojít Do každé půlky dáme trochu salátu.
Hovězí kližka na víně se zeleninou
Směs zeleniny podlijeme vínem a chvíli dusíme, aby Hotové maso podáváme s trochou omáčky, zeleninou a
Svačinka s tuňákem a čerstvou zeleninou
másla uložíme do skleničky nebo plastové krabičky a dáme Do spodní části housky dáme list salátu, na něj kedlubnu
Salát s grilovaným lososem a zeleninou
Zeleninu umyjte a nakrájejte na větší kousky. Salát dejte na talíře a zakapejte jogurtovým dipem.
Pestrá houbová omeleta se zeleninou
Do hrníčku rozklepneme vajíčka a vidličkou je promícháme. Ochutíme je rozmarýnem, solí a pepřem. Cibuli
Kuře se zeleninou ve sladkokyselé omáčce
Kuřecí prsa nakrájíme na kousky. Ty opepříme a osolíme. Kousky obalíme ve škrobu, poté v rozšlehaných
Hovězí gulášová polévka se zeleninou
potom snížíme teplotu o polovinu a vaříme dál po dobu alespoň 30 minut, dokud maso a zelenina nezměknou.
Toust se zeleninou a ztraceným vejcem
Plátek toustového chleba nasucho opečeme na pánvi, nebo v topinkovači. V hrnci přivedeme k varu vodu
Pečené kuřecí kousky na zelenině
očistíme, osolíme, opepříme a položíme je na připravenou zeleninu
Veganská tortilla s čočkou a zeleninou
Zeleninu omyjeme a pokrájíme na kousky. Na každou dáme trochu čočky, zeleninu a lístky koriandru
Dýňová bulka s hermelínem a zeleninou
Bulky si podélně nakrojíme a otevřeme. Vnitřní strany lehce potřeme margarínem a poklademe na ně pár
Pyré z pečené zeleniny ratatouille
Dobře promíchejte a poté přidejte rajčata z plechovky Pečte dalších 15-20 minut, nebo dokud zelenina nezměkne
Vegetariánská houska plná zeleniny
Veškerou zeleninu umyjeme a necháme okapat. rozpůlíme, pomažeme obě půlky tofu pomazánkou a do housky dáme
Zapečené mleté maso se zeleninou
Cibuli s rajčaty vyjmeme z pánve a dáme osmahnout mleté Zalijeme do půli mísy vodou a dáme péct do vyhřáté
Naložená zelenina v pikantní zálivce
olej, lžíci soli, česnek, koření a nakonec i ostatní zeleninu Zeleninu přendáme do sklenic, ty dobře uzavřeme a týden
Rizoto s kuřecím masem a zeleninou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobno. Mrkev očistíme, oloupeme a nakrájíme na kostičky. Očištěné papriky