přimícháme všechny ostatní suroviny (nakrájíme nadrobno) a vše oblohou nebo zeleninovým salátem.
Na plech s pečícím papírem nasypeme do dvou kol ( placek ) o průměru 15 cm slabou vrstvičku sýra. Zapékáme
tlakového hrnca variť (vody treba len toľko, aby sa za čas nahrubo narezanú cibuľu, pridáme na rezance narezané mäso
Ve vodě rozmícháme cukr a droždí, přidáme zbytek surovin a uhněteme těsto, které necháme nakynout. Lilek
Prsa očistíme a osušíme. Do každého prořízneme ostrým úzkým nožem otvor, do kterého opatrně zastrčíme
škrabky na špagety, nebo pomocí spiralizéru vytvoříme zeleninové Karbanátky podáváme se zeleninovými špagetami.
Maso naklepeme, osolíme, posypeme grilovacím kořením Přidáme kuřecí maso nakrájené na nudličky a posypeme
Plátky masa kuchyňsky upravíme, jemně naklepeme a Přidáme zeleninové lečo, promícháme s orestovanými
Krátce povaříme, jen aby se vše zahustilo, potom ochutíme Servírujeme se zeleninovou směsí a ještě okořeníme
Mleté maso důkladně promícháme s mlékem, drobně nakrájenou Na zeleninovou směs položíme naplněné papriky, které
Mrkev a celer pokrájíme na kostičky, pórek na kolečka. Omytý květák rozebereme na růžičky. Zeleninu
Dále do polévky přidáme na kostičky pokrájenou mrkev
Pak do polévky přisypeme zeleninu, vaříme, až vše změkne
Vše smícháme dohromady, zeleninový salát, kuskus, kuřecí Nebo smícháme jen salát s kuskusem a maso necháme nahoře
Do masa vmasírujte olivový olej (asi 2 lžíce). Promíchejte veškeré koření a sůl vetřete do masa
Nejprve si uvaříme krůtí maso, pak vykostíme a nakrájíme na zahuštění, zamícháme, přidáme maso a prohřejeme.
Vejce si uvaříme na tvrdo, necháme vychladnout a žloutek oddělíme od bílku. Bílek nasekáme na drobno
Všechno pak naplňte osmahnutou zeleninovou směsí s Dejte vše na chvíli pod gril – sýr by měl lehce zezlátnout