Domácí zeleninové chipsy
Všechnu zeleninu očistíme škrabkou. Zeleninu naškrábeme na stejně silné proužky. Pochopitelně u řepy
Zapékaný zeleninový koláč
Vše posypeme zbylým sýrem. Zeleninový koláč pečeme v předehřáté troubě na 200°
Domácí zeleninový pekáč
Vše zalijeme smetanou smíchanou s vajíčkem a posypeme Zeleninový pekáč podáváme s čerstvou petrželkou.
Rychlý zeleninový oběd
Brambory a zeleninu (každé zvlášť) si v osolené vodě s kmínem uvaříme. Na pánvi osmahneme cibulku dozlatova
Zeleninový salát s tuňákem
Tofu rozkrájíme na drobno a společně s ostatními ingrediencemi umixujeme dohladka. Zeleninu umyjeme
Zeleninový salát s tofu
Na troške oleja orestujeme narezanú cibuľu, pridáme narezané fazuľky, osolíme, podlejeme 2 lyžicami
Zeleninová polévka s tortellini
Nakrájenou a očištěnou zeleninu a houby osmahneme na másle, zalijeme vývarem a vaříme do změknutí. Zvlášť
Zeleninový salát s ricottou
Do mísy si nastrouháme kedlubnu, přidáme na menší kousky nakrájené ředkvičky a mungo klíčky. Ve druhé
Zeleninový salát s kešu
Červenou řepu a mrkev oloupeme a nahrubo nastrouháme. Zelí nakrouháme a oříšky nasekáme. Vmícháme do
Zeleninová čína s rýží
Dáme si vařit rýži. Na rozpáleném oleji osmahneme zeleninu a přidáme sojovou omáčku. Zalijeme vlažnou
Zeleninová polévka s václavkami
Na oleji opražíme nadrobno narezanú cibuľu. Pridáme narezané podpňovky, osolíme, okoreníme, krátko opražíme
Roláda se zeleninovou náplní
Pripravíme si omáčku, tak že jogurt zmiešame s nastrúhaným chrenom, soľou a korením. Dobre premiešame
Barevný zeleninový salát
zeleninu nakrájíme na malé kostky, osolíme, opepříme a vše Vše smícháme a zakápneme olivovým olejem.
Jablečno-zeleninová polévka
Jablka a zeleninu oloupeme. Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno, ostatní na kostky. V hrnci na rozehřátém
Zeleninová příloha k masu
Vše promícháme a restujeme dál cca 5 minut. Podáváme jako přílohu k masu v minutkových úpravách
Barevný zeleninový předkrm
Cca 1cm plátky cukety vložíme na rozehřátou pánev (máslo, olej), poklademe plátky česneku, přikryjeme
Pečené zeleninové brambory
Šalotky oloupeme, odřízneme vrchní a spodní část, podélně Hotové brambory posypeme nasekanou petrželkou a máme