Salát z červené řepy a brambor - Balkán
(malou, maximálně do velikosti tenisového míčku - větší natí, či ozdobit kopečkem kysané smetany.Tento salát
Salát z rýžových nudlí s kuřetem a avokádem
Kuřecí prsa potřete olivovým olejem, osolte, opepřete a pečte v troubě vyhřáté na 180 °C asi 20 minut
Salát z fialových brambor s řapíkatým celerem
Celer je nejlepší použít z jeho středu, kde je nejkřehčí
Fazolový salát (nejen) s kořenovou zeleninou
Vše promícháme a pokud bude salát příliš hutný, můžeme podávat s pečivem či chlebem.Pokud chceme, můžeme do salátu
Čekankový salát s plísňovým sýrem a pršutem
Dýňová semínka pražte krátce na suché nepřilnavé pánvi na středním plameni za občasného promíchávání
Lehký těstovinový salát s tuňákem a cuketou
Dochutíme solí, pepřem a podáváme buď vlažné nebo vychlazené
Salát s játry, pak choi a ovocem
Játra očistěte, zbavte blanek a pokrájejte na větší Vše bohatě zasypte zrníčky granátového jablka a zalijte
Salát z pekingského zelí - zdravě a chutně
Očištěné zelí si pokrájíme na slabé nudličky a dáme do mísy. Přidáme zakysanou smetanu, nastrouhaný česnek
Okurkový salát s kysanou smetanou a česnekem
Poté ji zalijeme kysanou smetanou a přidáme utřený
Jelení pečínka s ořechy a salát z quinoy
Ochuťte solí a vinným octem. Maso podávejte s omáčkou a salátem.
Salát z červené řepy s křenem II.
Červenou řepu umyjeme a ve slupce uvaříme. Vychladlou řepu oloupeme, nakrouháme na jemno a rovněž na
Listový salát s řepou a česnekovým dipem
Omyté listy z různých druhů salátu natrháme nebo pokrájíme Pokud chceme salát podávat později, salát nesolíme,
Salát z červené řepy se zakysanou smetanou
Do mísy dáme nahrubo nastrouhanou červenou řepu, nakrájenou cibuli, osolíme, opepříme, přidáme promačkaný
Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou
zeleniny nakrájíme na menší kousky a smícháme ve větší
Fenyklový salát s mandarinkou a kuřecím masem
soli a cukru vymícháme hladkou emulzi, kterou pak salát
Cuketový salát s omáčkou z grilovaných paprik
Rozpalte gril a opečte na něm všechny papriky (ty do salátu Ochuťte solí a pepřem.Špenátové listy smíchejte s grilovanou
Italská kuchyně- předkrmy - salát Caprese
Rajčata a mozzarellu nakrájíme na plátky. Naskládáme je na talíř střídavě na sebe, posypeme bazalkou,
Cuketovo-rajčatový salát s přírodním sýrem
Zamícháme.Do salátu přidáme nastrouhaný, rozdrobený s pečivem nebo jako přílohu ke grilovanému masu.* Salát
Salát s fíky a smaženým kozím sýrem
oleji, nechte okapat na papírové utěrce a přidejte k salátu
Barevný paprikový salát s cibulí - sterilovaný
Salát pak zalijeme lákem, uvařeným dle návodu na obalu - 10 minut od bodu varu.Sterilování: dno vyššího, většího
Zeleninový salát (nejen) ke grilovanému masu
Zálivkou zalijeme vychlazený zeleninový salát a podáváme.Pokud chceme salát obměnit, můžeme do něj přidat větší kousky
