Pirátův rybí burger pro děti
Dochutíme citronovou šťávou a solí podle chuti. burger složíme tak, že na spodní housku položíme list salátu
Sendviče ve tvaru pavouka pro děti
Mouku smícháme s práškem do pečiva, cukrem, solí Přidáme plátky krůtí šunky a salátu.
Zaječí koktejl pro hodné děti
Očištěné jahody vložte do mixéru, zalijte kefírem trychtýře do nich vlijte jahodový koktejl aozdobte pro děti
Barevné müsli tyčinky pro děti
Oloupejte 2 zralé banány a rozmixujte je s 50 g fíků a datlí, 80 g mandlí, 150 g vloček lžící medu
Rýžový nákyp s rozinkami pro děti
Děti si jistě pochutnají. promíchejte uvařenou rýži s 375 ml mléka, cukrem a solí
Zelené cupcakes se žabkami pro děti
Máslo a oba cukry utřeme do světlé pěny. Postupně vmícháme vejce, mouku, prášek do pečiva, podmáslí
Steak s chimichurri omáčkou, pečenými batáty a se salátem z pečené řepy, kadeřávku a mandlí
Mezitím si nachystáme salát, batáty a omáčku chimichurri Zalijeme olivovým olejem, posypeme hrubozrnnou solí
Francouzský camembert zabalený v bramborákové peřince
Očištěné brambory nastrouháme na větších slzičkách V zapékací misce rozpálíme sádlo, dno vyložíme bramborákovou
Kuřecí játra v skoro bramborákovém těstíčku
Játra - pečienku umyjeme, osušíme. Obaľujeme v múke, potom namáčame v cestíčku, ktoré získame: Zemiak
Hašanovy kotouče (Hermelín v bramborákovém těstě)
Hermelíny příčně překrojíme, obalíme v mouce. Na na rozpálený olej dáme část těsta na bramborák, na
Kuřecí roláda se špenátem a bramborovými knedlíky
hlubší pánvi slaninu (pokud pustí příliš tuku, slijte Pak je přesypte do větší misky, nechte vychladnout
Bramborákové omelety plněné šunkou a sýrem
Připravíme těstíčko na bramboráky. Nejprve brambory očistíme a jemně nastrouháme. Ještě před přidáním
Zapečené kuřecí maso v bramborákové směsi
Bramborákové těsto dáme do olejem vymazaných misek nutné, pokud nemáme rádi rozpečený sýr, do trouby už nedáváme
Nejlepší hovězí burger (tvrdí Dita P.)
promícháme s passatou, worcestrovou omáčkou, vejcem, solí Ze směsi vytvarujeme 4 burgery (o trochu větší než
Jihočeské vegetariánské dietní zelňáky (zelné placky)
Na pomoučněném válu postupně vyválíme asi 3-5 mm silné
Dietní koláč s vnořenými jablky a pekanovými oříšky
zapracujeme mouku smíchanou s práškem do pečiva a solí
Dietní miska s quinoou, tofu na kari a brokolicí
Do misky nalijeme trochu olivového oleje, přidáme odležet. 1 hrnek quinoy nasypeme do menšího hrnce a zalijeme
Dietní lososový plátek s avokádovo-mangovým salátkem
Pro přípravu salátu si nakrájíme mango na kostičky, Hotový salátek zakápneme olivovým olejem a servírujeme
Dietní celozrnná špenátová pizza s jarní cibulkou
Já si dělám z teplé vody, cukru a droždí nejprve kvásek
Pečené brambory na rozmarýnu s dresinkem z lučních květů
brambory oloupeme (u nových není nutné) a nakrájíme na větší My jsme tentokrát využili luční bylinky a květy (ptačinec
Dietní sekaná z krůtího masa s kořenovou zeleninou
Podáváme zase jen s dietní bramborovou kaší nebo s
Dietní kuřecí rolka se šunkou, pórkem a tvarůžkem
Kuřecí prsíčko rozkrojíme na plátek a jemně rozklepeme do šířky. Velmi mírně osolíme, opepříme a posypene