Uvařené těstoviny necháme vychladnout, zeleninu nakrájíme na středně velké kousky, přidáme zakysanou
Lístky salátu omyjte a osušte. trochu prochladnout a vlažnou omáčkou přelijte porce salátu
křehké a jemné využijeme - plníme je prochlazeným salátem <BR>Tento kuřecí salát je výborný i jako předkrm
, ananas (celou plechovku), na kostičky nakrájený salám výborný, mají ho rádi i moji kluci, kterým je 7 a 6 let
nakrájená rajčata.Promícháme mírně osolíme a opepříme, zalijeme ).Salát promícháme a necháme v lednici odležet.
smetanou smíchanou s citronovou šťávou a kečupem, solí a pepřem.Vše smícháme dohromady a dochutíme solí a
Na plátek chleba dáme list hlávkového salátu, poklademe rostbífem a navršíme ředkvičkovy salát.Prima lehká letní
Smícháme smetanu, majolku, rozetřený česnek, sůl a kopr a přidáme scezené fazolky.<BR>Rychlé a
Spařenou čerstvou brokolici necháme vystydnout a pak nakrájíme na růžičky, přidáme nakrájené olivy, kukuřici
Vše spojíme majonézou nebo můžeme zvolit "lehčí pár lžic Yofreshe (pro chuť).Podáváme vychlazené, nejlepší
Papriky rozkrojíme na půl a plníme salátem, který jsme Vše položíme na listy salátu a podáváme.Salát předem
Do mísy nakrájíme na drobno cibulku i s natí, pak pokračujeme ananasem, který bude rovněž na proužky
Rajčata nakrájíme na malé kostičky, dáme do mísy, zalejeme jogurtovou majonézou, přidáme 3 lžíce grilovací
V misce rozmačkáme tuňáka na menší kousky, přidáme nadrobno nakrájenou zeleninu, zakápneme trochou oleje
Do velké mísy postupně nakrájíme ledový salát, vypeckovanou chvíli do lednice.Servírujeme s celozrnnou bagetou a lehčím