Salátové brambůrky s mátou
Vsypte brambory do vařící osolené vody – uchovají si tak cenné látky – a povařte je 15 až 20 minut (doměkka
Pikantní kuřecí salát
Omytá a osušená (dobře to jde kuchyňským papírem) kuřecí prsa položte do mělké mísy nebo na velký talíř
Japonský okurkový salát
Okurky pečlivě omyjte a podélně naloupejte na dlouhé průsvitné plátky. Nejlépe to půjde pomocí běžné
Karotkový salát s česnekem
Mrkev nastrouhejte nahrubo nebo ji pomocí škrabky na brambory naloupejte na efektní plátky případně nakrájejte
Řecký salát s octem
Rajčata a okurky nakrájejte na větší kusy. Na salát nasypte kostičky fety a na ni oregano.
Kuřecí salát s rýží
Slijte ji a promíchejte s olejem muškátovým oříškem K rýži s kuřetem se výborně hodí salát z rajčat a bazalky
Klasický řecký salát
Okurky nakrájejte na větší špalíčky rajčata na čtvrtky Všechno dejte rovnou do té nádoby v níž salát ponesete
Řecký těstovinový salát
Cedníkem slijte vodu a nechte těstoviny se špenátem jsme je ale vybrali hlavně kvůli jejich hutnosti a
Středomořský cizrnový salát
Sto gramů vařené cizrny rozmixujte s citronovou šťávou a olivovým olejem jemně osolte a opepřete. Získáte
Paprikový salát s cibulí
Dochutíme solí a cayenským pepřem. Rajčatovou omáčku smícháme s olivovým olejem a nalijeme
Hruškový salát se sýrem
Na mísu rozložíme oprané listy salátu a přidáváme nakrájený Salát necháme zaležet a podáváme jako předkrm, nebo
Salát z rajčat a česneku
Rajčata nakrájíme na osminky, posypeme nadrobno nakrájeným česnekem a petrželkou. Osolíme a polijeme
Míchaný salát Capri
Očištěný a opraný salát rozdělíme na jednotlivé listy (větší listy přelomíme) a rozložíme na salátovou mísu.Přidáme
Zeleninový salát se sójou
Předem namočené sójové boby uvaříme doměkka, slijeme Kečup, olej a ocet smícháme, ochutíme solí a vše promícháme
Domácí vlašský salát
cibuli, okurku, sterilovanou papriku a nakrájený salám Mažeme na veku a zdobíme dle fantazie.