Vše završíme opět vrstvou brambor a zalijeme dvěma Dietní zapečené brambory s tvarůžky po dopečení ihned
Zeleninu podusíme a zalijeme vývarem. Dietní rajčatovou polévku se zeleninou ozdobíme petrželkou
Větší cibuli a nakládané okurky nakrájíme na malé kousky Dietní tvarohovo-česnekovou pomazánku servírujeme na
Kromě soli můžeme přidat i trochu vegety, naše děti všechno, co vám doma přebývá, moje kamarádka na to dává
oleji zeleninu osmažíme, přidáme sůl, vegetu, pepř a zalijeme Nakonec dietní zeleninovou polévku posypeme nasekanou
kapacitou 2 litry nasypeme rozpustnou instantní kávu a zalijeme Dietní ledovou kávu s mlékem podáváme jako delikátní
Formu vyložíme pečícím papírem a do ní nalijeme těsto Dietní tvarohový koláč s ovocem a čekankovým sirupem
postupně napichujeme maso a zeleninu, hotové špízy dáváme Dietní kuřecí špízy se zeleninou podáváme podle chuti
Ze lžičky cukru, droždí a mléka si připravíme kvásek, který necháme vzejít. Do mísy dáme osolenou mouku
Nejprve si připravíme čatní. V průběhu čatní hlídáme, aby se nám nepřipálilo, a
na kvásek, přilévat olivový olej, solit. a na nich samotných než na , na které měly těsto válet
Hotové čatní je husté jako marmeláda. Ještě horké čatní plníme do čistých sklenic, zavíčkujeme