Štika s lehkým letním bramborovým salátkem
Uvařené brambory na salát nakrájíme na kostičky, přidáme na tenko pokrájené ředkvičky a salátovou okurku, zakysanou
Letní bramborová kaše s cuketou a bylinkami
Brambory, cuketu a celer oloupeme a nakrájíme na kousky. Dáme do osolené vody s libečkem, petrželovou
Levné bramborové knedle plněné uzeným s kysaným zelím
Necháme vychladnout a pak plníme do bramborového těsta a válíme malé knedlíky.
Jarní salátek s volským okem a bramborovou omeletou
Nakojec si v hluboké míse smícháme listy salátu, kousky Salát dochutíme balsamikem, solí, olivovým olejem a
Kouzelný šálek
Čaj připravíme klasickým způsobem a necháme vyluhovat společně s kořením. Bio pomeranč pořádně omyjeme
Letno-jarní salát
Vše si zamícháme ve větší míse a můžeme zalít lžicí Salát nandáme na talíř na čtvrty nakrájené vejce, zalijeme
Trifle s letním lesním ovocem a rýžovými silouette
Trifle s letním lesním ovocem a rýžovými silouette
Letní snídaňová granola s omáčkou z lesních plodů
Jogurt zalijte ovocným pyré a zasypte granolou. Nakonec vše ozdobte čerstvým ovocem a letní snídaně
Letní těstovinový salátek
Salátovou okurku očistíme a nakrájime na kostičky, důkladně promícháme a podle chuti ještě dochutíme solí
Rychlý letní salátek
Pokrájíme rajčata, cibuli a vařená vajíčka. Dáme do mísy, přidáme konzervu Mexikano, majolku, sůl a
Letní rychlý salátek
V hlubší misce smícháme oba saláty s nakrájenými rajčátky Zalijeme zálivkou a vše důsledně promícháme.
Salát s lesním ovocem a Lučinou salátovou
Salát rozdělte na talíře pokapejte zálivkou a posypte Lučinou salátovou a opraženými ořechy.
Letní salát z brambor, chřestu, ředkviček a kopru s kuličkami z mletého masa
Bramborový salát s chřestem podáváme s plátky citronu
Levné bramborové placky
nasekanou petrželku nebo pažitku a žloutky promíchané se solí Levné bramborové placky jsou výborné samotné i jako
Dietní bramborová polévka
Zeleninu dáme do hrnce, zalijeme vodou a uvaříme doměkka Dietní bramborovou polévku posypeme petrželkou na ozdobu
Krůtí plátek s bramborovo-dýňovou kaší pro děti
Brambory a dýni oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostky. Uvaříme ve vodě do měkka. Poté přidáme kousek
Léto za rohem: osvěžující nápoje do horkých letních dnů
V létě pijte hodně a chytře Základem pitného režimu V letních měsících potřebujeme tekutin o poznání více
Letní segedínský guláš
Mezitím si nakrájejte maso na větší kostky. minutku opékejte a podlijte tak, aby maso bylo z větší
Koláč z letních meruněk
Troubu předehřejeme na 180 °C. Formu na pečení o průměru 20 cm vyložíme pečícím papírem nebo vymažeme
Letní tiramisu dort
Nejprve vyšleháme žloutky do pěny a uvaříme si kávu do které přidáme likér. Želatinu necháme nabobtnat
Zdravý letní jídelníček
Stejně jako v létě nenosíme kabát, není vhodné se během Intuitivně zvolíme raději zeleninový salát než horký
Dort s letním ovocem
Korpus 2x podélně rozřízneme a jednotlivé pláty potřeme zbylým rozvarem z lesního ovoce.