Kuřecí maso s pórkem a žampiony ve smetanové omáčce
Na pánvi orestujeme na nudličky nakrájená kuřecí prsa porestujeme.Zalijeme vývarem a chvilku povaříme, přidáme koření
Kuřecí maso se smetanovou omáčkou s bazalkou a parmazánem
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, bazalku nasekáme papriku, sůl, pepř a česnekové grilovací koření.
Kuřecí maso s pórkem vařené v parním hrnci
Osolíme více než jsme zvyklí neb pára sůl v průběhu vaření smyje.
Kuřecí maso v listovém těstě s žampionovým veloute
V tuto chvíli už stačí jen vyválet listové těsto, můžeme Na posledních pár minut přepneme na gril, aby se nám
Kuřecí maso s rýží sladko-pálivé chuti
Maso si dáme do misky, osolíme a zalijeme ho javorovým Až maso zezlátne, přidáme cibuli a smažíme ještě pár
Kuřecí maso na medu s těstovinami a česnekovým dresinkem
, mletou sladkou paprikou, solí a pepřem. Kuřecí maso na medu s těstovinami a česnekovým dresinkem
Tacos v salátku s trhaným kuřecím masem
Maso očistěte, osolte, opepřete a potřete směsí koření ledový salát - vyzkoušejte salát z naší Tržnice Vitamín
Slaná pohanková kaše s kuřecím masem
Plátky kuřecího masa bez kůže omyjeme, vložíme do hrnce Pohankovou kaši podáváme na listu salátu.
Zeleninová kaše s kuřecím masem pro kojence
Připravíme si kuřecí prsa, pórek, petržel (od všeho Zeleninovou kaši s kuřecím masem podáváme s těstovinami
Kedlubnový salát s jogurtovou zálivkou s meduňkou
Jablko nakrájime na malé kostky a zakápneme citronovou
Salát z pekinského zelí s jogurtovým dresinkem
, smícháme s jogurtem a hořičcí.Dresink dochutíme solí podávat s celozrnným pečivem jako přílohu k pečenému masu
Zeleninový salát s tuňákem a jogurtovým dresinkem
Tuňáka slijeme z oleje, počítáme 150 g čistého masa Zeleninový salát s tuňákem a jogurtovým dresinkem ihned
Čerstvý ovocný salát s jogurtovým dresinkem
ovoce nakrájejte na kostičky a poté smíchejte s jogurtovým
Salát s brokolicí, ředkvičkami a jogurtovým dipem
Do hrnce nalijte vodu, osolte ji a dejte vařit. Brokolici, ředkvičky i cibulku přesuňte do mísy a přidejte
Pečená pražma se salátem a jogurtovým dresinkem
Kůru z grapefruitu odkrojíme a ostrým nožem vykrojíme dresink podáváme zvlášť v misce.
Kebab se zelným salátem a jogurtovým dipem
Trochu máty nechte stranou do dresinku. Zalijte lžící olivového oleje a posypte lžičkou soli
Salát hladové studentky
Těstoviny uvaříme spolu s masem v osolené vodě. Maso vytáhneme, nakrájíme na kousky a přihodíme k zelenině
Obědový zeleninový salát
Do velké mísy postupně natrháme nebo nakrájíme ledový Obědový zeleninový salát můžeme ihned servírovat.
Placičky z jogurtového těsta plněné sýrem a šunkou
Do misky dáme hladkou mouku, špetku soli, 1/2 lžičky vyválíme na tenké placičky a naplníme je šunkou a sýrem
Krůtí prsa se salátem a uzeným lososem
Maso zalijeme vývarem a limetovou šťávou. Bylinky nakrájíme a promícháme se smetanou, jogurtem, solí
Zeleninové karbanátky s kedlubnovým salátem a kaší
smícháme s lněným olejem, citronovou šťávou, medem a solí dozlatova, podáváme s petrželkovým dipem a kedlubnovým salátem
Salát z mořských plodů s mangem a avokádem
krabí tyčinky a nakrájené mango. rozmixujeme dresink, kterým salát zalijeme.
Rýžový salát - výborná příloha ke grilovanému masu
obojí Bonduelle) a 4 lžíce ananasu, nakrájeného na malé , přidáme kysanou smetanu (nejlépe OLMA na dipy a saláty