kůru z dobře omytého citronu, nadrobno nasekanou čokoládu
Ledové brusinky si připravte den předem. Nalijte ji do misky na čokoládu a zakryjte potravinářskou
šlehačkou a zasypeme mletými ořechy a nastrouhanou čokoládou
Nad vodní lázní rozehřejte čokoládu s máslem. Jakmile bude čokoláda tekutá, přidejte kakao a cukr
Čokoládu pomalu rozpustíme ve vodní lázni. Přidáme čokoládu, promícháme a omáčku trochu povolíme
stačí rozpustit v horkém mléku zhruba 40 g dobré čokolády 2 lžíce kvalitního kakaa či 40 g dobré čokolády 1 lžíce
JAHODOVO-MEDOVÝ TATARÁČEK: Čerstvé jahody očistíme
uvaříme čokoládový hustý pudink, přidáme do něj cukr a ledové
Studenou rýži nasypeme do mísy a promícháme s drobně nakrájeným salátem a šunkou. Ochutíme citrónovou
Všechny ingredience kromě konopného semínka vhodíme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Hotové smoothie
Ledová čokoládová terina: Čokolády postupně rozpustíme Začneme hořkou čokoládou a nalijeme jí do připravené
Ledový salát očistíme (odstraníme dva vrchní listy
Všechny ingredience kromě konopného semínka vhodíme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Hotové smoothie
šlehání a vyšleháme tuhou šlehačku, se kterou ozdobíme ledovou
Listy salátu opláchneme a necháme okapat, natrháme na menší kusy, přidáme nakrájenou papriku, mozarellu
Salát natrháme na menší kousky, rozdělíme do misek, přidáme omyté a na plátky nakrájené ředkvičky. Do
Připravíme si čaj z vroucí vody a 2 sáčků mátového čaje - necháme 10 minut vyluhovat. V ještě teplém
Zmrazené banány dejte do výkonného mixéru (pokud takový nemáte, nechte banány lehce povolit, abyste