Kuřecí maso s cuketou a těstovinami
Očištěné kuřecí prsní a stehenní řízky naklepejte, Chvíli poduste a přidejte k masu.
Vepřová panenka, květákový kuskus, pálené papriky, jus
Z květáku si kus (cca 100 g) schováme na kuskus a zbytek Zbytek květáku si v blendru rozmixujeme na kuskus,
Salát z kuskusu, cizrny a čerstvé zeleniny
Kuskus připravíme podle návodu na obalu. Zeleninu, omyjeme a nakrájíme na malé kousky.
Kuřecí prsíčka špikovaná máslem a bylinkami
Kuřecí prsíčka omyjeme a osušíme. Osolíme ho a potřeme kořením.
Kuřecí cordon bleu s bramborami na másle
Kuřecí prsa očistíme a podélně nakrojíme, nerozkrajujeme Celé kuřecí prso obalíme v trojobalu.
Hrášková pánev s kuskusem
Mezitím si připravíme kuskus podle návodu na obalu. Jakmile je kuskus měkký smícháme do pánve.
Fazolové kari s kuskusem
rozpáleným olejem orestujeme nakrájenou šalotku, česnek, koření Mezitím si připravíme kuskus podle návodu na obalu.
Pečený králík s kuskusem
Posypeme kořením, kmínem, pro gurmány můžeme přidat Podáváme s uvařeným kuskusem.
Kotleta s liškami a kuskusem
Takto připravené maso orestujeme na oleji z obou stran Kuskus připravíme podle návodu na obale a smícháme
Grilovaná panenka s kuskusem
Kukus uvaříme doměkka v osolené vodě dle návodu na zeleninu na malé kousky, kterou poté vmícháme do kuskusu
Pečené kuřátko s kuskusem
Na každou čtvrtku položíme kousek másla. Přilejeme vývar a přisypeme kuskus, zamícháme a necháme
Zeleninové ragú s kuskusem
Pak vyndáme koření a vsypeme cizrnu, prohřejeme a podle Kuskus osolíme, přidáme k němu máslo, zalijeme vývarem
Paprikové lusky s kuskusem
Vývarem přelijeme kuskus. Když je kuskus hotový, ochutíme ho kari kořením, orestovanými
Filátko ze pstruha s kuskusem
Kuskus uvaříme dle návodu na obalu v osolené vodě s Podáváme s kuskusem.
Vločkové karbanátky s kuskusem
Ovesné vločky a kuskus dáme do mísy a zalijeme horkým Pak do mísy přidáme sýr, prolisovaný česnek, oregano
Amurový salát s kuskusem
Kuskus uvaříme tak, aby byl sypký, a necháme vychladnout Na závěr ještě vmícháme připravené rybí maso.
Salát s kuskusem a brusinkami
Vsypeme kuskus a necháme 5 - 6 minut odstát. Čajové sítko vyjmeme z kuskusu.
Medové řízky s kuskusem
Maso grilujeme asi 4 minuty z každé strany a potíráme Kuskus dáme do mísy s jarní cibulkou, přidáme horký
Vepřová krkovice s kuskusem
Kuskus uvaříme podle návodu. Přidáme uvařený kuskus, osolíme a opepříme,přidáme
Papriky plněné kuskusem
Kuskus uvaříme s badyánem podle návodu na obalu. naplníme paprikové lusky a vložíme je do zapékací mísy
Rajčata naplněná kuskusem
Kuskus nasypeme do větší mísy a zalijeme asi 350 ml Vše přidáme do mísy ke kuskusu a ochutíme vegetou,
Pečené krůtí maso s hráškem a batátovou kaší s bramborem pro děti
Maso posypeme sušeným česnekem a mletou sladkou paprikou Přilijeme smetanu a vyšleháme kaši.
Opečené plátky uzeného masa s bramborovou kaší a lístky kapustiček
Plátky masa opečeme v pánvi na oleji. Opečené uzené maso podáváme s bramborovou kaší, kterou