Grilovaný Ceasar salát
Římský salát omyjeme a natrháme na kusy, krátce opečeme
Dietní salát Caprese
Rajčata nakrájíme na plátky. Mozzarellu nakrájíme na plátky, nebo natrháme na kousky. Na talíř střídavě
Podzimní fitness salát
Ledový salát nakrájíme na kousky. Pak odstavíme a necháme ještě 15 minut stát přikryté
Salát s granátovými semínky
Pak vlijeme dvě lžíce olivového oleje, promícháme a Přidáme bylinky, salát, ředkvičky, okurku, zbylí olej
Salát z pečené zeleniny
Přidejte všechnu šťávu, kterou zelenina pustila při Salát podávejte vlažný nebo studený, ozdobte nasekanými
Těstovinový salát s tuňákem
Nejprve si připravíme těstoviny podle návodu. Do scezených těstovin přidáme zbytek surovin a uchutíme
Salát s grilovanými broskvemi
Gril rozpalte na 220°C. V misce promíchejte olivový olej, citrónovou šťávu a med, osolte a opepřete.
Bramborový salát s uzeninou
Brambory vaříme 7 minut, přidáme hrášek a vaříme ještě Pak uzeniny vyjmeme a na prkénku je nakrájíme na silná
Jarní bramborový salát
Uvařené brambory oloupeme, vejce uvaříme natvrdo a necháme vychladnout. Hrášek povaříme asi 5 minut a
Krevetový salát s avokádem
misce smícháme krevety, jogurt, česnek, avokádo a salát Salát servírujeme studený.
Salát s hovězím masem
Očištěné maso osolíme a opepříme. Nachystané maso orestujeme na pánvi z obou stran a opečené nakrájíme
Zdravý borůvkový salát
Očištěné borůvky a jablko nakrájené na kostičky posypeme cukrem. Zalijeme vínem a rumem a necháme odležet
Jablkový salát s vermutem
Očištěná jablka nakrájíme na plátky, promícháme s citronovou šťávou. Přidáme rozinky a necháme odležet
Sezamovo- ředkvičkový salát
Do větší mísy nakrájíme ředkvičky, jarní cibulku a osolíme. Přidáme utřený česnek, sezamový olej, zakápneme
Salát z červeného angreštu
V nichž salát budeme podávat. Salát pokapeme rumem a necháme odležet.
Míchaný melounový salát
Oloupaný meloun, broskve, hrušky a jablka nakrájíme na kostičky. Připravené ovoce promícháme s cukrem
Míchaný salát s čekankou
Zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme na kousky. Dáme do mísy a zakápneme olejem, octem, osolíme a opepříme
Zdravý ředkvičkový salát
Svazek ředkviček si omyjeme a nakrájíme na plátky. Dáme do mísy spolu s nasekanou petrželkou, ochutíme
Netradiční okurkový salát
Okurky nastrouháme nahrubo. Přidáme asi 3 lžíce kopru( podle chuti). Olivy překrojíme na půl a přidáme
