Kuřecí fitness plátek s kari rýží
Nejdříve si dáme vařit rýži do osolené vody dle návodu na obalu. Poté přidáme kari a uvaříme doměkka.
Kuřecí prsa ve smetanovo- hořčičné omáčce
Plátky masa překrojíme na poloviny a naklepeme. Osolíme a opepříme, pečeme na oleji a poté dáme stranou
Kuřecí rolka plněná sýrem a kapií
Prsa nakrojíme a lekce vyklepeme. Nasolíme, položíme plátek šunky, 1/2 beraního rohu, kousek kapie a
Kuřecí prsa ve slaninovém kabátku s rozmarýnem
Kuřecí maso omyjeme, osolíme, oeppříme, obalíme ve
Kuřecí stehna pečená s cibulí a rajčaty
Kuřecí maso omyjeme, osolíme, opepříme.
Rychlá večeře - kuřecí kousky se zeleninou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka. Na pánvi s rozpáleným olejem osmahneme a poté přidáme na kousky
Penne s rajčaty, kuřecím masem a cottagem
si nakrájíme cherry a sušená rajčata na nudličky a kuřecí
Kuskus s kuřecím masem na rozmarýnu a fazolkami
Na pánvi orestujeme kuřecí maso nakrájené na nudličky
Pečené kuřecí prso s mrkví a dýní
Maso omyjeme a nakrájíme na kostičky. Mrkev a dýni oloupeme, omyjeme, nakrájíme na kousky. Zeleninu nasypeme
Pečené kuřecí stehno s mrkví a kuskusem
Kuřecí stehno omyjeme, přidáme do pekáčku k mrkvi, Po upečení kuřecí stehno obereme a maso nakrájíme na
Bramborové noky s kuřecím masem a žampiony
Kuřecí maso omyjeme, nakrájíme na kostky. nakrájenou cibuli, přidáme maso, ochutíme grilovacím kořením
Kuřecí maso s bramborem, batátem a brokolicí
Kuřecí maso omyjeme, nakrájíme na kousky.
Kuřecí polévka s rajčaty a kokosovým mlékem
ztlumte plamen na střední stupeň, přidejte do hrnce kuřecí Po uvedené době vyjměte z hrnce kuřecí prsa, natrhejte
Kuřecí maso se zeleninou s bramborovou kaší
Kuřecí maso omyjeme, nakrájíme na kostičky.
Špenátové tagliatele s kousky kuřecího masa
Těstoviny uvaříme dle návodu na obale na skus. Přípravene maso udržujeme v teple. Na oleji lehce podusíme
Špenátové lasagne s kuřecím masem a bešamelem
Pláty krátce povaříme v osolené vodě s rostlinným olejem a propláchneme studenou vodou. Formu vymažeme
Kari rizoto s kuřecím masem a žampiony
způsobem, jen přidáme do vody kromě soli ještě kari koření Mezitím nakrájíme cibuli, kuřecí maso na kousky, na
Pečená kuřecí stehna na rozmarýnu s nádivkou
Kuřecí stehna omyjeme, vložíme do pekáče a pokapeme stupňů, během pečení poléváme výpekem z upečených kuřecích
Příkrm - brokolice s bramborou a kuřecím masem
Vše společně i s kuřecím masem uvaříme na páře do měkka
Fitness kuřecí plátek s grilovanou zeleninou
Tymián smícháme s drceným česnekem a trochou olivového oleje. Maso opepříme z obou stran a potřeme marinádou
Těstoviny s kuřecím masem, paprikou a brokolicí
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky. na kuře a orestujeme doměkka.
Kuřecí roláda plněná játry se šalvějí
Dusíme asi 5 minut a poté směs přendáme na připravené kuřecí
