Kuřecí játra na víně se zeleninou
Zalijeme vínem , worchesterovu omáčkou a chvíli podusíme , potom přidáme zeleninu, podusíme do měkka a zahustíme
Špaldové mušličky s tofu a zeleninou
Rozehřejeme olej a přidáme na pánev mušličky, na kostky nakrájené tofu, pór, rajčátka, nakrájený česnek
Rajská polévka speciál se zeleninou
Mimo rajských osmahneme na oleji. rajčatový džus, oregano a ve chvíli varu přidáváme zeleninu
Těstovinový salát s čerstvou zeleninou
Těstoviny uvaříme doměkka, zeleninu nakrájíme na kostičky
Pomazánka s cottage,šunkou a zeleninou
Šunku, cibulku, celer, rajčata a okurku nakrájíme na malé kousky. Smícháme s cottage a ochutíme hořčicí
Sójový salát s cottage a zeleninou
Šalát rozdelíme na menšie časti a rozložíme na tanier. Sóju premiešame s polovicami paradajok, cottage
Králíčí vývar s bylinkami a zeleninou
Do vývaru dáme vařit na kousky nakrájené maso, zeleninu Koření a zeleninu vcelku vyndáme a podle chuti ji buď
Polévka z čínského zelí a zeleniny
Zeleninu (zatím bez zelí) jsem pokrouhal v robotu Když byla mouka se zeleninou zapražená, přiléval jsem
Zapečená zelenina s kuřecím masem
Kuřecí prsa nakrájíme na větší kousky, osolíme, přidáme Do zapékacího pekáčku dáme nakrájenou cibuli, zeleninu
Zapečený sýr se zeleninou a šunkou
vyšleháme metlou, přidáme jemně nastrouhaný sýr, šunku a zeleninu Podáváme se syrovou zeleninou.
Vařené hovězí maso se zeleninou
Zeleninu očistíme, omyjeme a nadrobno nakrájíme. vody a dobře okapanou ji přidáme k masu a spolu se zeleninou
Pangasius na rajském protlaku a na zelenině
prokapeme citronovou šťávou, prosypeme kořenovou zeleninou
Česnekový bulgur s pečenou zeleninou
pak ho zalijeme vodou v poměru 1 díl bulguru a 2 díly Připravenou zeleninu dáme na plech, štědře pocákáme
Kuřecí nudličky na červené zelenině
Maso nakrájíme na nudličky. V pánvi rozehřejeme sádlo a olej. Nudličky masa osolíme a opepříme nejlépe
Bylinkový dip s hranolkami a zeleninou
Nejprve pečlivě umyji zeleninu a bylinky. talíř položím salátový list a na něj rozložím proužky zeleniny
Čerstvá pomazánka ze sýra a zeleniny
Zeleninu nastrouháme a přidáme do směsi společně s Mažeme na čerstvé pečivo, zdobíme zeleninou.
Sójové maso na zelenině+kuskus
Vše pokrájíme na malé kousky a podusíme na menším množství vody do změknutí, zasypeme kari kořením a
Kuřecí směs se zeleninou a rýží
Maso nakrájíme, promícháme s olejem a kořením, v mikrovlné troubě asi 4-5minut vaříme při 750W. v půlce