Salát ze sterilované zeleniny
Sterilovanou zeleninu otevřeme, scedíme a smícháme Podáváme s celozrnným pečivem nebo jen tak.
Fazole zapékané se zeleninou
Zeleninu očistíme. Podlijeme vínem, 2 dl vývaru z fazolí, opepříme, osolíme
Nákyp se zeleninou a sýrem
Podáváme s bílým pečivem sypané čerstvým tymiánem a skleničkou dobrého červeného vína.
Knedlík s vejci a zeleninou
K osmažené zelenině přidáme na kostky nakrájené knedlíky Knedlík s vejci a zeleninou ihned podáváme.
Vaječná kapsa se zeleninou
Vodou nepodléváme, zelenina by měla pustit svou šťávu Na polovinu omelety navrstvíme připravenou zeleninu
Lehká čočka se zeleninou
Čočku se zeleninou dochutíme solí, pepřem a octem podle Lehká čočka se zeleninou se dá samozřejmě jíst jen
Vývar z kořenové zeleniny
Cibuli a česnek oloupeme, kořenovou zeleninu očistíme Čas varu je dán velikostí použité zeleniny.
Pstruh s restovanou zeleninou
Chvíli restujeme a přisypeme mraženou čínskou zeleninu Zelenina musí být křehká, ne moc měkká, podušená.
Zapékaná zelenina s mozzarellou
Zelenina dojde během zapékání. Zeleninu scedíme a necháme okapat.
Bulgur se zeleninou a parmazánem
V tuto chvíli máme čas na přípravu zeleniny. Stačí opravdu pár minut, zelenina má zůstat na skus
Cuketová polévka se zeleninou
Nejprve si připravíme zeleninu. Když je zelenina měkká, rozmixujeme ji.
Těstoviny se zeleninou a parmazánem
Zeleninu očistíme. Těstoviny se zeleninou a parmazánem ihned podáváme.
Vařené kuřecí se zeleninou
Připravíme si kuřecí prsa, která důkladně omyjeme Ihned přidáme i celá kuřecí prsa a mrazenou zeleninovou
Opečená zelenina s masem
Zeleninu nakrájíme na větší kousky včetně cibule, opepříme Opečená zelenina s masem se podává ihned a teplá.
Kuře se zeleninou a těstovinami
Zeleninu přeneseme ke kuřeti. Víno svaříme na pánvi a nalijeme na kuře.
Sójové kostky se zeleninou
připravené sójové kostky prudce opražíme, Přidáme mraženou zeleninu Jako přílohu k sójovým kostkám se zeleninou podáváme
Kmínová polévka se zeleninou
sádle zpěníme cibuli, přidáme kmín, nastrouhanou zeleninu Kmínovou polévku se zeleninou podáváme s kostičkami
Hovězí se zeleninou na divoko
Hovězí na zelenině podusíme doměkka. Hovězí se zeleninou na divoko podáváme s knedlíkem
Omeleta se zeleninou nebo s houbami
nebo teflonový talířek potřený tukem a poklademe zeleninou Omeletu se zeleninou nebo s houbami ihned podáváme.
Rajská omáčka ze zeleniny
Když zelenina začíná chytat dozlatova, přidáme cibuli Rajskou omáčku ze zeleniny můžeme podávat s houskovým
Polévka ze strouhanou zeleninou
Zamícháme a zeleninu orestujeme. Uvedeme do varu a vaříme, až zelenina změkne.