Zelí omyjeme, zbavíme špatných listů a nakrouháme (nastrouháme). Pomeranče oloupeme a nakrájíme na kostky
Batáty očistíme, nakrájíme na kostky a vložíme do pekáče
šťávou, osolíme a opepříme a nalijeme na kuskus v Necháme asi 20 minut stát, než se tekutina vsákne.
kopřivové listy s nasekanými cibulkami a švestkami, zalijeme
Ochutíme pepřem, solí a medem. Můžeme posypat granátovým jablkem a bylinkami.
Ledový salát opereme a natrháme na sousta. cukrem podle chuti a zalijeme natrhaný salát.
Celer oloupeme, nakrájíme na kostky a několik minut povaříme v osolené vodě. Pak jej prudce zchladíme
Smetanu ochutíme solí a pepřem, takto připravenou zálivku nalijeme na salát a zlehka promícháme.
Tuňáka vyjmeme z konzervy a necháme okapat. Pak ho vidličkou rozdělíme na menší kousky. Zelenou cibulku
víčkem dobře protřepeme citronovou šťávu s olejem a solí V salátové misce promícháme okurku s česnekem, nakrájenou
Na zálivku smícháme ocet s olejem a solí. V salátové míse promícháme zelí s nastrouhanou mrkví
V salátové míse promícháme kostky jablek, eidamu a kousky celeru a zalijeme připravenou zálivkou.
V salátové míse zlehka promícháme prochladlé těstoviny
Natrhaný salát, oloupanou a nastrouhanou mrkev i oregáno Vejce uvaříme na tvrdo a přidáme k salátu.
Omytou brokolici 10 minut povaříme ve slané vodě. Vyjmeme ji cedníkem, přelijeme studenou vodou a necháme
Očištěný a omytý salát nakrájíme na nudličky, zalijeme
Mrkev očistíme, oškrábeme a nastrouháme na nudličky. Zvlášť umícháme zálivku z oleje, hořčice, pepře,
Všechnu zeleninu vložíme do větší salátové mísy a důkladně Takto vzniklou zálivku vmícháme do salátu a necháme