Grilované jehněčí kotletky se salátem Athena
nasekáme a smícháme s olivovým olejem, tymiánem, solí Grilované jehněčí podáváme s těstovinovým salátem a
Pikantní vepřový steak s těstovinovým salátem
Dochutíme solí, pepřem a trochou cukru. Poté podáváme spolu se salátem.
Grilovaná pita s rajčaty a ledovým salátem
Salát rozdělíme na listy, které propereme a důkladně Rajčata, bazalku a salát promícháme v míse s olivovým
Grilovaná kuřecí prsa s cizrnovým salátem
Vmícháme olej, ocet a dochutíme solí a pepřem. chvíli odpočinout a poté ihned podáváme s cizrnovým salátem
Kadeřavý salát s tofu a medovým dresinkem
Salát propereme, osušíme a natrháme na sousta. Ve velké míse pak spolu smícháme směs tofu, salát a
Masové kuličky s těstovinovým salátem s bazalkou
Rozmixujeme, vmícháme parmazán a dochutíme solí a pepřem nadrobno nasekanou cibulí, vejcem, hořčicí a dochutíme solí
Špičaté zelí jako teplý minutkový salát
Z hlávky sejměte zavadlé listy, rozčtvrťte ji a nakrájejte na nudličky silné půl až jeden centimetr.
3 saláty do krabičky s sebou do práce
rajčátka 50 g čerstvého kozího sýra na dochucení sušené bylinky Promíchaný bulgur s rajčaty a olejem ochutnáme a dochutíme bylinkami
Teplý čočkový salát s pečenou dýní
přeberte, propláchněte na cedníku, nasypte do kastrůlku, zalijte Pokud máte 5 minut navíc, vroucí vodu slijte, zalijte
Steak z vepřové kýty s rajským salátem
Dochutíme olivovým olejem, octem, solí a pepřem. Poté podáváme spolu s připraveným salátem.
Mořský vlk se salátem z petržele a fazolí
Fazolový salát Scezené fazole smícháme s listovou petrželí Hotové filety servírujeme s připraveným fazolovým salátem
Placičky z mletého masa s cuketovým salátem
Servírování Maso servírujeme s bramborami a cuketovým salátem
Marinované kuřecí řízky s polníčkovým salátem
Před servírováním Polníčkový salát: Slaninu nakrájíme kousky do mixéru a společně s hořčicí, octem, vývarem, solí
Kuřecí prsa na špejli s barevným salátem
Salát Červenou papriku a ledový salát nakrájíme na Servírování Na talíř servírujeme nejdřív zeleninový salát
Kapr v pivním těstíčku s celerovým salátem
Maso nařežeme na 2 mm úzké proužky, přičemž dáváme Salát necháme asi 20 minut odležet.
Krokety z tresky se salátem z fenyklu a avokáda
Krokety z tresky: Vařené a vychladlé rybí maso rozdrobíme najemno a smícháme s pasírovanými vařenými brambory, solí
Losos Teriyaki s lehkým zeleninovým salátem
Marináda Teriyaki Do menšího hrnce nalijeme sójovou Zeleninový salát Fenykl očistíme a odřízneme nať.
Striploin steak se salátem se sýrem a ořechy
proužky, kuličky hroznového vína na čtvrtiny a přidáme salát Servírování Na talíř naservírujeme porci salátu a kousky
Restovaný losos s krémovým bramborovým salátem
Bramborový salát Do misky vložíme kysanou smetanu a Řapíkatý celer, 1 pálivou papričku zbavenou semínek a bylinky
Vepřová pečeně se salátem z červené řepy
Salát z červené řepy Vařenou červenou řepu nakrájíme Servírování Do hlubokého talíře servírujeme nejprve salát
Kapr na víně s lehkým bramborovým salátem
Z okurek odkrojíme konce (ty do salátu nepoužijeme) Servírování Na talíř naložíme salát a filety z kapra