Vepřové závitky z krkovičky v kapustovém lůžku
3 minuty v otevřené nádobě povařit, aby vyprchalo kapustové plátky anglické slaniny, na polovinu složený spařený kapustový
Kapustový krém s praženou cizrnou a slaninou
Polévku rozdělíme do misek, doplníme cizrnou, slaninou
Kapustový nákyp bez lepku, mléka a vajec
Kapustu nakrájíme na čtvrtky a uvaříme v osolené vodě do měkka. Vodu slijeme, kapustu necháme vychladnout
Srnčí hřbet pečený v kapustovém listu
Kapustové listy krátce ponoříme do vroucí vody, odřízneme
Hovězí polévka s rajčátkama, paprikou a kořenovou zeleninou
chvíli probublat a když je maso měkké, vyjmeme ho z polévky Pokrájené, vrátíme do polévky, dochutíme - solí a pepřem
Novoroční čočková polévka s bramborami a kořenovou zeleninou
Na rozpáleném oleji necháme zesklovatět nadrobno pokrájenou cibuli, celer, mrkev, slaninu nakrájenou
Čočková polévka s kořenovou zeleninou a sušenými bylinkami
V hrnci si rozpálíme olej, přidáme na kostičky nakrájenou cibuli a orestujeme. Přidáme nakrájenou mrkev
Bio polévka s červenou čočkou a kořenovou zeleninou
nebo vodou a postupně přidáme na kousky nakrájenou kořenovou Polévku rozmixujeme tyčovým mixérem.
Drožďová polévka s kořenovou zeleninou, paprikou a rajčaty
Přisypeme nahrubo nastrouhanou kořenovou zeleninu, Nakonec zašleháme do vroucí polévky vejce smíchané
Gulášová polévka z hlívy ústřičné a kořenové zeleniny
Orestujeme cibuli do zlatova, přidáme zeleninu nakrájenou na kostičky a restujeme taktéž do zlatova.
Milionová polévka z kořenové zeleninou s vejcem a krupičkou
Do čerstvě uvařené polévky přidejte rozšlehané vejce
Vydatná polévka z kořenové zeleniny s kroupami a kuřetem
Polévku dochuťte solí a pepřem a naběračkou rozdělte
Řepová Gazpacho s cibulkou, okurkou a česnekem
Řepu, cibuli, česnek, okurku, vinný ocet, sůl a pepř rozmixujte dohladka. Přimíchejte jogurt, ochutnejte
Řepový salát s modrým sýrem a ořechy
Omyté řepy propíchneme na několika místech vidličkou, zabalíme je do alobalu a upečeme doměkka. Necháme
Rumové brownies s rozinkami Dity P.
Rum s rozinkami přivedeme k varu, přidáme sirup a polovinu čokolády, vaříme, dokud se nerozpustí. Mouku
Polévka krémová brokolicová (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
závěr přilijeme trochu nemléka a zamícháme ho do polévky Topinky si lámeme do polévky, místo obvyklých krutonů
Hovězí maso dušené na žampionech a kořenové zelenině
Maso nakrájíme na kousky. Obalíme v mouce a s cibulí orestujeme na oleji. Přidáme pomerančovou a limetkovou
Hovězí oháňka na kořenové zelenině a červeném vínu
Mrkev, petržel, celer očistíme a nakrájíme na kousky. Šalotky oloupeme, jednu překrojíme na poloviny
Hovězí ossobuco dušené na kořenové zelenině s bylinkami
Dobře vyzrálé kousky hovězího masa s kostí osušte papírovou utěrkou, posolte, opepřete a jemně obalte
Levná, rychlá a zdravá - pomazánka z kořenové zeleniny
Mrkev a celer nastrouháme najemno, sýr a uvařená vejce nahrubo. Cibuli nasekáme a vše dobře promícháme
Hovězí maso na červeném víně a kořenové zelenině
Maso nakrájíme na kousky a orestujeme na oleji. Maso přesuneme do pekáčku a přidáme nakrájenou zeleninu
Polévka Minestrone s fazolemi a kapustou
Den předem si namočíme fazole do vody, druhý den vodu slijeme a uvaříme v osolené vodě. Na oleji si orestujeme
