Zeleninový salát s tuňákem a jogurtovým dresinkem
Zeleninový salát s tuňákem a jogurtovým dresinkem ihned
Sójové kostky se zeleninou v jogurtové omáčce
U ní počítáme s delší dobou přípravy a pečení. zeleninou servírujeme na talíř a zalijeme připravenou jogurtovou
Koláč z jogurtového těsta s ovocem a drobenkou
Koláč z jogurtového těsta s ovocem a drobenkou necháme
Grilované kukuřičné klasy s jogurtovým dipem
Grilované kukuřičné klasy při jídle namáčíme do jogurtového
Čerstvý ovocný salát s jogurtovým dresinkem
ovoce nakrájejte na kostičky a poté smíchejte s jogurtovým
Ricottový chlebík s jogurtovým krémem a jahodami
Postup Vyšleháme čerstvá vejce pokojové teploty spolu s xylitolem nebo třtinovým cukrem do světlé pěny
Salát s brokolicí, ředkvičkami a jogurtovým dipem
Postup: Brokolici omyjte a rozeberte na menší růžičky. Do hrnce nalijte vodu, osolte ji a dejte vařit
Jogurtová miska s müsli, ovocem a ořechy
Jogurt dejte do misky. Posypte granolou a ořechy. Podávejte s nakrájeným jablkem a hrozny.
Ananasovo-jogurtové smoothie s ovesnými vločkami
Všechny suroviny rozmixujte najemno. Hned podávejte.
Jogurtová miska s lesním ovocem a ořechy
Ovoce očistíme a necháme okapat. Dáme do misky, rozmačkáme vidličkou a promícháme s medem. Ořechy
Jalapeño black burger s jogurtovým dresinkem
Avokádo rozpulte, zbavte pecky, oloupejte a nakrájejte
Kebab se zelným salátem a jogurtovým dipem
pita chlebů dejte porci zelného salátu, zakápněte jogurtovým dresinkem a přidejte pečený kebab.
Grilovaná kuřecí prsa v jogurtové marinádě
horké, ideálně s grilovanou zeleninou a dipem na jogurtové
Ovocný dort
Vychladlý dort rozřízneme na pláty. Zbytkem krému potřeme dort dokola a po vršku stěrkou
Brownies dort
Troubu zapneme na 190°C. Formu vymažeme máslem a vysypeme moukou. Čokoládu nalámeme a necháme rozpustit
Narozeninový dort
Dort rozřízneme na pláty. Zbytkem krému potřeme dort dokola a po vršku stěrkou
Dort Barbie
Zda je upečená, vyzkoušíme špejlí. Po upečení necháme bábovku zcela vychladnout a rozřízneme
Banánový dort
Příprava dortu: Tuk třeme s polovinou dávky moučkového Vychladlý dort rozřízneme na dvě kola, řezné plochy
Dort pro maminku
dortové formy, nejlépe dvě menší (cca 18 cm), aby byl dort Ať jsou dopečené, ale ne přesušené.
Jäger dort
Špejlí ověříme, zda je korpus upečený. Zakončíme třetím plátem a dort po stranách zarovnáme
Tiramisu dort
Nakonec poskládáme na vršek dortu piškoty namočené Dort necháme odležet v lednici.