Levné zapečené dýňové ragú s mletým masem a brambory
Na oleji zpěníme nakrájenou šalotku, přidáme maso, koření a maso zprudka opečeme. Přidáme nakrájenou
Levná sladká večeře pro celou rodinu - tvarohový trhanec
Podáváme s kompotovaným ovocem.
Levný uzený jazyk s křenovým kabátkem a olivovým náprstkem
kořením, nakrájíme na plátky a přelijeme smetanou s křenem
BURGER S TRHANÝM VEPŘOVÝM, ZELNÝM SALÁTEM A BBQ OMÁČKOU
Příprava bulky: Všechny suroviny smícháme v hladké nelepivé těsto a ušouláme bulky o hmotnosti cca 140
Vepřové koleno marinované a pak pečené v černém pivu
Pečení: Druhý den dáme do pekáče a podlijeme pivem. Ještě trošku osolíme a pečeme v předehřáté troubě při
Mexické rizoto s mletým vepřovým masem a zelným salátem
Uvaříme rýži dle návodu, trochu ji osolíme. Rizoto na talíři ozdobíme strouhaným sýrem a zelným
Papparrdelle se schwardskou šunkou, kuřecími kousky a černými olivami
nakrájenou schwardskou šunku, nakrájené nakládané houby, černé
Čokoládový fitness brownies z černých fazolí, banánů a manga
pokud není dost sladké přidáme pár kapek stévie nebo jiného Nakonec těsto vylijeme do pekáčku a pečeme při 190
Zelné závitky s mletým masem a rajskou na asijský způsob
(Mezi ingrediencemi je i pálivá omáčka sriracha – připravte je po vytažení zchladíte ve studené vodě, zůstanou pěkně
Dubnová snídaně jedině s křupavým pečivem z vlastní kuchyně
Všichni to slýcháme od dětství a skutečně to není jen Jídlo ke snídani by mělo být nutričním základem pro
Chillibraní 2024: v září bude v Brně pěkně horko
Chilli nebude jen tak ledajaké. Mezi soutěžícími jsou muži i ženy.
Trochu jiný beránek z kynutéo těsta
Droždí rozdrobíme do misky a přidáme lžíci mouky a cukru. Poté zalijeme vlažným mlékem a necháme vzejít
Pět nejlepších českých omáček, které by měla umět každá hospodyně
Rajská: Mnoho lidí si myslí, že tato omáčka je jen Pak už stačí jen zvolit to správné koření a rajská
Salát z grilované červené řepy s kozím sýrem, jablky a rukolou
oleje a balzamikového octu, do které vložíme červenou řepu Řepu potom grilujeme ze všech stran, osolíme, opepříme
Letní salát z řepy, kozího sýra a rukoly s balzamikovým dresinkem
Přidejte nakrájenou vařenou řepu. Salát jemně zakápněte připraveným dresinkem.
Marokánky alias florentinky (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)
přimícháme sekané ořechy, rozinky, pokrájené sušené ovoce
Vánoční medová roláda (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)
semínka s vodou a na vále nebo v robotu vypracujeme jemné sekanými ořechy a pokrájeným sušeným ovocem, rozinkami
Vodní kefír TIBI
Nejprve zalijeme krystalky jen vodou s cukrem a citronem by se neměl sladit medem (má antibakteriální účinky
Sirup z ovoce ze zahrady
Jablka by měly být ve vodě ponořeny z ¼. Během vaření šťávy je potřeba odstraňovat vzniklou
