Salát z červené řepy se sezamem a pórkem
Šalát natrháme na kúsky a premiešame s olejom, semienkami
Zeleninový salát s teplým krůtím masem
Smetanu ochutíme solí, pepřem a natrhanou bazalkou. Salát si smetanou pokapeme.
Avokádovo-okurkový salát s citrónovým dresinkem
Nakrájenou zeleninu společně promícháme. Na dresink smícháme všechny ingredience a necháme 10 minut
Těstovinový salát s tuňákem podle Jitky
Těstoviny uvaříme podle návodu na sáčku, propláchneme studenou vodou a dáme do větší mísy. Přidáme tuňáka
Květákový salát s vejci a kuřecím masem
Zakysanou smetanu, majonézu, citronovou šťávu a worcester
Okurkový salát s bílými fazolemi a rajčaty
postupně olivový olej, je na vás, jaké množství chcete v salátu
Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně
Zakápneme olejem, dochutíme solí, pepřem, bylinkami
Kuřecí salát v broskvích se sýrovými hvězdičkami
Přidáme nakrájený pórek, citronovou šťávu, zakysanou smetanu Vše promícháme a připravíme si listy salátu a broskve
Bramborový salát s nízkým obsahem laktózy
Zálivku opatrně přimícháme k základu na bramborový salát Nakonec dochutíme solí a pepřem.
Pečený mořský vlk s řeckým salátem
Filety osolíme mořskou solí. Zálivku nalijeme na salát a promícháme.
Salát z rukoly, parmazánu a sušených rajčat
talířích ozdobte nastrouhaným parmazánem, dochuťte solí
Salát ze šruchy zelné, okurek a rajčat
V čistom prostredí nazbieranú šruchu namočíme do vody, umytú preberieme, zbavím tvrdých stoniek, prekrájame
Bramborový salát s česnekovou majonézou a pažitkou
Slijeme a dáme vychladnout. Prolisovaný česnek smícháme se solí, přidáme majonézu
Teplý salát z dýně a červené řepy
Dýni jen očistěte od semínek, nakrájejte na větší kostky. Řepu a cibuli oloupejte, nakrájejte na větší
GRILOVANÝ VEGE ŠAŠLIK SE SALÁTEM PANZANELLA
Do hotového salátu vsypeme upečené krutonky, promícháme
Grilovaný vege šašlik se salátem Coleslaw
Do salátu přidáme majonézu, citronovou šťávu, ochutíme solí, pepřem a opět promícháme.
Zelný salát z červeného nebo bílého zelí
octa, soli a cukru uděláme sladkokyselý nálev, který nalijeme
Salát z cuketových nudlí s rajčátky a pestem
Spiralizérem uděláme nudle z omytých a osušených cuket (nebo nakrájíme tenké dlouhé nudličky nožem),
Turecký vajíčkový salát ( Yumurta piyazi)
Zálivku připravíme smícháním všech uvedených surovin a nalijeme ji na salát.
Listový salát s řepou a česnekovým dipem
Do vychlazené zakysané smetany přimícháme rozetřený Dle potřeby, požadované hustoty přidáme mléko nebo smetanu
Teplý salát s kroupami, tempehem a zeleninou
Troubu předehřejeme na 180°C. Dýni nakrájíme na kostky cca 2 cm velké, tempeh nakrájíme taktéž na kostky