Rozinky omyjeme a osušíme. Mrkev a jablko nastrouháme najemno a pokapeme citronovou šťávou. Přidáme cukr
Kapustu opereme a odřežeme z ní košťály a nakrájíme na proužky. Máslo rozpustíme a vmícháme do něj pepř
Zeleninu omyjeme, oloupeme a zbavíme nečistot. Dáme na talíře a zakápneme olejem, osolíme, opepříme a
Zeleninu omyjeme, očistíme a promícháme v míse se solí Příprava dipu: Smetanu smícháme s jogurtem, přidáme
Kapří filety dáme do misky, vydatně posypeme solí a zalijeme octem, aby byly ponořené.
Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Poté zakápneme olejem a osmahneme na oleji. Přidáme oloupené
Zeleninu omyjeme a nakrájíme na kousky. Poté dáme do mísy a necháme křehnout. Poté zakápneme olejem.
Saláty rozebereme, omyjeme, osušíme a natrháme na menší Připravenou zeleninu rozdělíme do misek a zalijeme
Kysanou smetanu dochutíme solí, citronovou šťávou a Rajčata nakrájíme na dílky, okurky na kolečka, salát
Papriky ogrilujeme v celku a necháme zapařit v míse přikryté fólií. Poté zbavíme šlupky a jadřinců. Nakrájíme
V osolené vodě uvaříme nakrájenou mrkev a po chvíli k ní přidáme růžičky brokolice a kukuřice. Vaříme
Zálivku si připravíme smícháním všech ingrediencí a nalijeme na salát.
Salát ta talíři ozdobíme batátovými chipsy ( usmaženými plátky z batátů).
Ve velké míse smícháme všechny druhy salátu. Sardelky slijeme a posypeme salát.
Salát omyjeme a nakrájíme na kousky. Osolíme, opepříme a a zalijeme zálivkou.
Před podáváním rozdělíme salát do misek a přelijeme
a ochutíme solí a pepřem. Salát necháme vychladit v lednici.
Nakonec salát ozdobíme pažitkou a podáváme ještě vlažný
Dochutíme solí a pepřem. Salátové listy, rukolu, špenát omyjeme, necháme okapat