Makrelu pouze osolíme a zlehka opepříme, sama o sobě
Očištěnou makrelu bez kůže a kostiček rozmělníme na
Menší uzenou makrelu rozevřete nožem na břišní straně
Postup Vyfiletujeme rybu. Umyjeme a osušíme papírovou utěrkou. Vložíme do zapékací mísy a osolíme. Poklademe
množství pomazánky budete potřebovat dvě celé uzené makrely
Filety z makrely potřete máslem a grilujte kůží dolů Makrelu podávejte s červenou řepou s křenem a dílky
Na zálivku vyšlehejte hořčici, pomerančovou šťávu a ocet, okořeňte solí a pepřem. Do směsi pomalu zašlehávejte
Nakonec vmíchejte maso z uzené makrely, hrášek, nastrouhaný
talíře a na ně položte lupínky vykostěného masa z makrely
Uzenou makrelu zbavte kůže a maso pečlivě oberte, promněte
Makrelu zbavíme kůže a zbavíme kostí. Salát s rajčatovou salsou a uzenou makrelou podáváme
Makrelu očistíme, osušíme a vyfiletujeme. V nepřilnavé pánvi rozehřejeme olej a přidáme makrelu
Nakrájené maso osolíme, opepříme a opečeme na grilovací
Nejprve si omyjeme směs salátu, necháme okapat a přesuneme na talíř. Poté si ugrilujeme ovčí sýr na pánvi
Grilování kuřecího masa: Kuřecí kostky osolte, opepřete Grilujte na pánvi nebo grilu, dokud nejsou hotové.
V grilovací pánvi rozpálíme trochu olivového oleje
Svazek medvědího česneku vložíme od mixéru společně s kešu oříšky a rozmixujeme. Při mixování postupně
Rozehřejeme si grilovací pánev a opečeme na ní kuřecí
Salát podáváme s grilovaným sýrem.
Steak omyjeme, osušíme papírovým ubrouskem a dáme na rozpálenou pánev s olejem. Opečeme z obou stran
Příprava pyré: Hrášek z konzervy nedusíme. Mražený hrášek podlijeme vroucí vodou, přidáme máslo, sůl
Podáváme posypané strouhaným parmazánem a grilovaným
rozpálený gril a za pravidelnéno obracení 15 minut grilujeme