přivedeme k varu a dáme stranou (používám domácí z masa Do hluboké pánve dáme lžíci másla (pokud nemáme přepuštěné
Z černého piva, medu, čili a česneku připravíme marinádu Černá kaše: Den předem namočené černé fazole uvaříme
Vidličkou pak utvořte mramorování a kaši zakápněte máslem.
Těstoviny uvaříme al dente. 2. Nakonec smícháme těstoviny s omáčkou a lehce posypeme
Takto jsou těstoviny připravené ke konzumaci – není Podávejte je s oblíbenou omáčkou, pestem nebo s olivovým
Mleté maso promícháme s najemno nakrájenou šalotkou Zelený chřest očistíme od dřevitých částí a povaříme
Vzniklou marinádou potřete maso a nechte do druhého Na závěr vmíchejte olivy a nahrubo nasekanou petrželku
Těstoviny uvaříme al dente (na skus) a scedíme. Dle chuti můžeme zakápnout ještě olivovým olejem.
Zeleninu, šunku a sýr nakrájíme na kostičky a dáme do mísy Kuřecí prsa naklepeme, osolíme, opepříme a orestujeme
Kuřecí maso také omyjeme a nakrájíme na kostky. Letní směs s kuřecím masem podáváme s pečivem, hranolky
Kuřecí prsní řízky nakrájíme na nudličky nebo malé Letní salát s kuřecím masem posypeme vlašskými ořechy
Dejte vařit vodu na těstoviny. Každou porci ještě zakápněte olivovým olejem.Recept
Těstoviny zvolíme podle libosty, ale mašle jsou nejvhodnější Letní salát už jen promícháme a necháme před podáváním
Vedle v čisté míse si ušlehejte bílky do tužší pěny Příprava polevy: Čokoládu spolu s máslem rozpusťte
Krém vznikne smícháním másla, cukru a tvarohu. Na polevu rozpustíme máslo, přidáme cukr, mléko a kakao
(kdo chce, může použít své oblíbené koření – na steaky vepřového, přidám nivu a přehnu, aby vznikla kapsa.
osolené a opepřené kuřecí maso. zelené olivy a na kostičky kapie.
Když se začnou kousky jemně připalovat podlijeme černým Pečeme a stále podléváme černým pivem.
, osolíme, potřeme oblíbeným kořením, oblíbenou nádivkou Máme krásnou dietní roládku a kdo nedrží dietu, tak
Kuřecí stehna vykostíme a maso nakrájíme na větší kusy Dietní kuřecí na zelenině rozdělíme do talířů a podáváme
Kuřecí dietní sekanou pečeme asi 1 hodinu a těsně před Kuřecí dietní sekanou podáváme jako klasickou sekanou
šalvěj) promíchanými s mlékem, jak víme mléko dodá masu Dietnější kuřecí stehýnka doporučuji podle diety podávat
Příprava masa: Hovězí maso dáme do mís a přidáme sůl Dochutíme a podáváme s těstovinou a masem.
oloupeme a nakrájíme nadrobno a obojí přidáme do masa přidáme uvařené těstoviny a posypeme trochou bazalky