Vajíčková fitness pomazánka na celozrnném chlebu
Vejce uvaříme na tvrdo a zatím si do mísy přidáme majonézu a tvaroh. Poté si na drobno nakrájíme cibulku
Jak sestavit letní zdravý fitness jídelníček
Naše ovoce a zelening dozrává až do sklizně na slunci, je chutově vynikající, nutričně hodnotná s bohatým
Kuřecí fitness plátek s kari rýží
Nejdříve si dáme vařit rýži do osolené vody dle návodu na obalu. Poté přidáme kari a uvaříme doměkka.
10 fitness jídel, které si ihned zamilujete
BYLINKOVÝ LOSOS ČESNEKOVÁ FITNESS POMAZÁNKA U moha FITNESS KVĚTÁKOVÁ POLÉVKA BEZ MOUKY FITNESS TVAROHOVÝ
Fitness kuřecí plátek na přírodní způsob
Kuřecí prsa nakrájíme na plátky, které nasolíme a opepříme. Na rozpálené pánvi poté opečeme z obou stran
Fitness buchta s rybízem z ovesných vloček
Vejce smícháme s moukou, olejem, chia semínky, medem, jogurtem, rozinkami a skořicí. Přidáme ovesné vločky
Fitness tvarohová pomazánka s uzeným lososem
Cibulku oloupeme a půlku nadrobno nakrájíme. Dáme do misky a přidáme tvaroh, cottage a nakrájeného lososa
Fitness snídaňový tvarohový koláč bez mouky
V míse smícháme ricottu, mouku, med, citronovou šťávu, žloutky a vanilkový extrakt. V druhé míse vyšleháme
Kokosové fitness kuličky alá Raffaello
Všechny suroviny kromě mandlí a bílků smícháme dohromady v hladké těsto, jež poté spojíme se sněhem ušlehaným
Dubajská sklenička: harmonie chutí v každé vrstvě
Dubajská sklenička Pistácie, tvaroh a hořká čokoláda napomáhá tak snižování krevního tlaku. 1 Tento luxusní dezert
Ostružinovo - malinový desert ve skle
Na dno skleniček dáme sušenkou směs, na ni naneseme Kdo nemá rád ovoce, může si dezert jen posypat kakaem
Dezert mnoha tváří: vánoční biskupský chlebíček
Bílky ušlehejte se špetkou soli do tuhého sněhu a dejte stranou. Žloutky vyšlehejte s cukrem a citronovou
Cheesecake: oblíbený dezert antických Olympijských her
Už jste někdy měli možnost ochutnat světoznámý dezert Tento dezert v sobě nese svědectvím o tom, jak může
Zdravá snídaně do skleničky
Sklenici zavíčkujeme a protřepeme. Sklenici znovu otevřeme a přidáme ovoce.
Oreo cheesecake do skleničky
Směs rozdělíme na dno do skleniček, popřípadě si můžeme Dezert ozdobime sušenkami a necháme nejlépe několik
Sladká dobrůtka do skleničky
Připravíme 2 skleničky, cca 2 dl. Na dno každé skleničky dáme čajovou lžičku vaječného
