Čočku pořádně propláchneme studenou vodou. Poté přidáme čočku a rajče, posypeme kořením a osmahnene
Čočku namočíme na 2 hodiny do teplé vody. Zatím uvaříme čočku s kořením doměkka.
Šošovicu alebo hrach preberieme, umyjeme, dáme do vody napučať na 6-10 hodín. Vodu zlejeme. Do umelohmotného
Čočku propláchneme a probereme. Povaříme asi 15 minut, až čočka změkne a polévka se
Na oleji orestujeme na kolieska nakrájaný pór. Pridáme čiernu šošovicu, zalejeme vývarom a podusíme
Smícháme všechny sypké suroviny. V druhé misce všechny tekuté. Všechno společně spojíme a metličkou
Čočku přebereme, propláchneme, osolíme, zalijeme vodou Na uvařenou čočku dáme tuňáka, nakrájené rajče a bazalku
Čočku prolijeme studenou vodou a smícháme v misce Čočka si bere hodně soli, proto solte malinko víc,
Jáhly i čočku smícháme a promyjeme alespoň 3x ve studené Jáhly i čočka by měly být měkké, ale nerozvařené.
pokrájíme na drobno a necháme zesklovatět, přidáme čočku Pak dáme k čočce scezené zelí, zalijeme opět vodou
Čočku nasypte do hrnce, zalijte studenou vodou tak Když je čočka hotová, tak ji osolte, zalijte kapičkou
Přebereme a na sítku propláchneme čočku, necháme okapat Přidáme zeleninu, čočku, promícháme a zalijeme asi
Tyčky rozlomíme napůl. Necháme v lednici rozležet nejméně půl dne, tyčka krásně