Do mísy prosejeme mouku, přidáme sůl, olej, mléko, uždibujeme klousky, trošku vyválíme a zabalíme do něj
Odstavíme z plotny a vmícháme chia semínka. Hotovou marmeládu naplníme do sklenic a obrátíme dnem
Tuk vložíme do orní lázně a postupně přidáváme cukry, vanilku, sušené mléko a mícháme. Hmotu nalijeme
Z marcipánu vymodelujeme válečky. Pomocí vidličky vytvoříme klouby. Mandli přitiskneme vždy nakonec každého
Zelí si zalijeme troškou vody a dusíme doměkka. Na másle si opražíme cibulku, přidáme mouku a uděláme
V misce si připravíme marinádu se sojové omáčky, česneku, části pokrájených chilli papriček, zázvoru,
Nejchutnější jsou ty plody, které dozrály k dokonalosti na keři Přidáme kuličky, celého pepře, křen a kopr.
Přidáme zelí a podusíme, dle potřeby podlijeme troškou dochutíme solí, pepřem, kmínem, citronovou šťávou a dle
Pudink si uvaříme dle návodu, přidáme semínka a necháme Nožem nakrájíme šneky, dáme na plech s pečícím papírem
Dužinu s lusku smícháme s kokosem, dáme do smetany, Mističky naplníme krémem, malinami, ozdobíme piškoty
Osladíme medem a dáme do lednice, aby semínka nabobtnala Přidáme med, skořici a pokrájené banány.
Bílé fazolky den před upotřebením vypereme a namočíme Druhý den je uvaříme do měkka jako hrách,prolisujeme
Pečivo nalámeme do mísy, zalijeme vodou a necháme stranou , asi lžičku soli a nakonec tolik vody, aby měl krém
V míse důkladně promícháme mandlový nápoj, chia semínka , dřeň ze dvou vanilkových lusků a 2 lžíce sirupu.
Pórek očistíme, nakrájíme na větší kusy a uvaříme v troše osolené vody. Na pánvičce připravíme světlou
Granátové jablko omyjeme, rozkrojíme a vylisujeme z něj Nalijeme do skleničky a přidáme chia semínka a prášek