Orange chicken – čínské pomerančové kuře
Smažte zprudka 2–3 minuty, v půlce maso obraťte, aby Podávejte s uvařenou rýží, posypané opraženými sezamovými
Čínské nudle s kuřecím a Pak choi
Čínské vaječné nudle uvaříme podle návodu na obalu. Čínské nudle s kuřecím masem a čínským zelím Pak choi
Čínské nudle s kuřecím, zeleninou a sezamem
Při podávání je můžeme ozdobit čerstvým pórkem. Část masové směsi můžeme podávat s rýží či bramborovými
Čínská kuřecí polévka se zeleninou a nudlemi
přidáme čínské nudle. Čínskou kuřecí polévku se zeleninou a nudlemi podáváme
Salát z čínského zelí s krabími tyčinkami
Čínské zelí nakrájíme na menší kousky a dáme do mísy Salát z čínského zelí s krabími tyčinkami podáváme
Kuřecí polévka s čínskými nudlemi a houbami
Na troše vody podusíme čínské houby a když jsou měkké Kuřecí polévka s čínskými nudlemi a houbami rozdělíme
Čínská směs s vepřovým masem a zeleninou
Čínskou směs s vepřovým masem a zeleninou podáváme s rýží.
Rychlý salát z čínského zelí s ananasem
Čínské zelí očistíme a nakrájíme na nudličky. Salát z čínského zelí s ananasem promícháme a vychladíme
Kuřecí prsa s čínským zelím a ananasem
Vmícháme čínské zelí a všechno dusíme dalších 5 minut Kuřecí prsa s čínským zelím a ananasem podáváme s rýží
Čínské zeleninové nudle s kuřecími prsíčky
Čínské nudle uvaříme. Nivu nastrouháme. drobně pokrájíme, orestujeme a smícháme s uvařenými čínskými
Filírovaná kuřecí prsíčka s čínskými nudlemi
Čínské nudle uvaříme podle návodu v osolené vodě. a na ně položíme maso.
Čínský salát s nudlemi a vepřovým masem
Přidejte nudličky masa a opékejte je čtyři až pět minut
Kuřecí nudličky s čínským zelím a jablky
Zalijeme vývarem, zakryjeme poklicí a necháme dusit asi 10
Kuřecí salát s čínským zelím a ovocem
Ananas scedíme a asi 50 ml šťávy uchováme. pánvi rozehřejeme olej a všechny kuřecí nudličky na něm
Hovězí závitky s dušeným čínským zelím
dusíme asi 45 minut. Dusíme pak spolu s vývarem asi 10 minut pod poklicí
Čínské nudle s kuřecím masem a krevetami
Čínské nudle uvaříme podle návodu na obalu. dalších 5 minut.
Dieta č. 4 (beztučná, žlučníková, FIT, bez mléka, bez cukru, bez mouky) Ovesné palačinky
Tento základ lze udělat i den předem. 10 o velikosti 15 cm (menší pánev).
Jablečné růže
Vyválejte těsto a rozkrájejte na 4 proužky.Namažte Pečte v troubě 40 minut na 190 °C).
Muffiny s růží
Pokud zdobím krémem (může být i dortový krém), nedávám Vložím do trouby vyhřáté na 200 °C a peču 15 – 20 minut