Těstoviny uvaříme ve slané vodě s 1 lžící olivového oleje. Necháme okapat a přendáme do větší mísy.
tortilly natřeme avokádovou pastu, přidáme červené listy salátu Podáváme obložené salátem dle chuti, může být rajčatový
Do jogurtu dáme nasekané bylinky, lehce osolíme a opepříme Ředkvičky podáváme s ochuceným jogurtem a posypeme
Očistené zemiaky pretlačíme cez koliesko. Z brokolice odstránime hlúb, pokrájame na malé ružičky a uvaríme
Očistenú kapustu pokrájame, nasolíme a silno premiešavame, kapusta začne mäknúť a púšťať šťavu. Necháme
Vychlazený očištěný salát natrháme na menší kusy do zálivkou, kterou namícháme z jogurtu či zakysané smetany
těstoviny uvaří, nakrájíme si kuřecí prsa a ochutíme solí Těstoviny zalijeme dresingem, promícháme a můžeme podávat
Vejce uvařte natvrdo, zchlaďte, oloupejte a nakrájejte na čtvrtiny. Petržel zbavte stonků, lístky případně
Těstoviny uvaříme podle návodu, scedíme a necháme vychladnout. Bílou část pórku nakrájíme na kolečka
Olej, šťavu, korenie a soľ prešľaháme a vmiešame do šalátu Šalát posypeme sekanou bazalkou.
Tofu narežeme na menšie kocky, prelejeme olejom a omáčkami, dobre premiešame a necháme v chladničke
Rajčata nakrájíme na plátky a uložíme na dno mísy, jemně osolíme. Na rajčata rozložíme na tvrdo uvařená
do misy, pridáme ocedené lečo, na pásiky narezanú salámu kečupom, korením, soľou a worčestrom a prilejeme k šalátu
Smícháme jogurt s hořčicí a troškou olivového oleje Přidáme do salátu a promícháme.