Lehký salát z ledového salátu
Salát omyjeme a natrháme na menší kousky, dáme do Zálivku nalijeme na salát a promícháme, nakonec zakapeme
Snídaně do práce: jogurt s müsli, javorovým sirupem a superfoods
Připravíme si 1 porci bílého jogurtu,přidáme kustovnici Do nádobky s víkem přidáme část připraveného jogurtu
Opražené ovesné lupínky s jogurtem jablkem ořechy a medem
Jablka vmíchejte spolu s vločkami, ořechy a medem do jogurtu
Housky s jogurtem a dýňovým pyré motané z jednoho pramene
Můžete samozřejmě dělat i jiné tvary, jak jste zvyklí jsme vidličkou rozšlehali se lžící mléka, posypeme solí
Íránská kuchyně - Dip z jogurtu a lilku český videorecept
Lilek jsem dala opražit na plotýnku (případně na mírný plamen). Oloupala jsem ho. Nasekala jsem ho.
Kuličky z mletého masa s jogurtem a náplní ze sladkých brambor
Housku vymačkáme a přidáme s jogurtem, vejcem, solí nakrájíme na kostičky a smícháme v misce s lžící jogurtu
Hrachová kaše s cibulovými kroužky a uzeninou v bílém jogurtu
Přidáme 3 lžičky jogurtu a dochutíme octem, cukrem, solí a pepřem.
Smetanová kokosová zmrzlina a ovocná zmrzlina s jogurtem bez cukru
Ovocná: Banán s 2/3 borůvek rozmixujte. Vložte do zmrzlinovače. Chvíli před koncem šlehání přidejte
Kuřecí prsa v jogurtu, americké brambory a česnekový dresing
naklepeme, osolíme a naložíme do marinády - bílé jogurty Kuřecí prsa vyskládáme do pečicí mísy, zalijeme marinádou
Bezlepková bublanina z ricotty a jogurtu s jahodami a vaječným likérem
Nalijeme na vymazaný a vysypaný plech.
Kuřecí řízky v marinádě s jogurtem, se sýrem a s krabími tyčinkami
Připravíme si velký jogurt, nastrouhané krabí tyčinky
Exotika na talíři“: Krůtí prsa tandori“ s kozím jogurtem
Kozí jogurt smíchejte s kořením tandoori a nechte v do mixéru společně s nadrobno nakrájenou okurkou a jogurtem
Rychlý koláč s ovocem z jogurtu, tvarohu, máku a kokosu
Jogurty, tvaroh, olej, vejce, mouku, cukr, kokos ( Pak vše nalijeme na plech vymazaný a vysypaný kokosem
Kávový dort s krémem z ledových kaštanů, kofily a jogurtů
Těsto nalijeme do dortové formy, jejíž dno pokryjeme Přidáváme postupně jogurty a vše dobře zamícháme.
Rýžový nákyp s banánem, chia semínky a bílým jogurtem
Rýži klasicky uvaříme, poté slijeme vodu a vmícháme vejce, jogurt, 1,5 rozmačkaného banánu, chia semínka
Torta di Bruzzo allo yogurt
Vajíčka společně s jogurtem dáme do misky. Těsto na Torta di Bruzzo allo yogurt nalijeme do vymazané
Omáčky A, B, C (ananasová, brokolicová, bylinková, celerová, cibulová)
Ochutíme solí a případně pepřem. Celerová základní omáčka: Na rozpálené sádlo vložíme
Uzený hovězí jazyk v omáčce demi glace a celerové pyré
centimetrové kostky a dáme do kastrolku vařit se smetanou, solí Na ozdobu můžeme také použít pár celerových chipsů,
Jarní bylinkový salát s nakládanými artyčoky a citronovou vinaigrette
Zeleninu důkladně omyjte, natrhejte salát a nasekejte Tato dvojí úprava dodá salátu další rozměr.
Salát z listové zeleniny s čerstvou zeleninou a lehkým dresinkem
Sestavení salátu: Ve velké salátové míse smíchejte Důležité: Salát zalijte dresinkem až těsně před podáváním