Přiklopíme pokličkou a dusíme cca 10 min než zelenina Do mléka nasypeme mouku, promícháme, a nalijeme do
Mrkev, naklíčenou nebo namočenou čočku a koření podusíme Zaprášíme hladkou moukou, promícháme, odstavíme.Vyjmeme
Papriku použijeme nejlépe jednu červenou a jednu zelenou Červenou čočku na paprice ihned podáváme jako hlavní
Loupanou červenou čočku propláchneme pod studenou Rychlou červenou čočku podáváme teplou i studenou,
do změknutí čočky a vyvaření vývaru. Červenou čočku s bylinkami rozdělíme na nahřáté talíře
Čočku propláchneme studenou vodou. Červená čočka se hodí jako klasická přílohová čočka
Přidejte čočku, vodu, kari koření, rajčatový protlak Sundejte z plotny, přidejte chilli vločky, ozdobte
Nejdříve si připravíme směs na maso z olivového oleje, soli, pepře, hořčice a rozmarýnu. Hovězí roštěnou
Maso pouze osolíme a opepříme. Vytvoříme placky, které buď grilujeme nebo pečeme na pánvi. Ppté opečeme
Osmažte mleté maso s 1 lžící oleje na středním ohni a přidejte omáčku z cibule, česneku, soli, pepře,
Olej smícháme s citronovou šťávou a nadrobno nakrájenou petrželkou. Lososa zbavíme kůže, potřeme maso
Olej smícháme s kořením, citronovou šťávou a nasekanou pažitkou. Směsí potřeme žampiony a na plátky nakrájené
Maso smícháme se solí a pepřem a vytvoříme čtyři placky. Ogrilujeme na grilu a přidáme bulky rozkrojené
Brambory nakrajime a osmahneme na oleji. Maso smícháme s nasekanou šalotkou, osolíme a opepříme podle
Rybí maso obalíme v klasickém trojobalu- mouka-vejce-strouhanka Spodní bulky natřeme majonézou, položíme rybí burger
Cibuli nakrájíme nadrobno a smícháme s masem, ricottou, solí a pepřem. Vytvarujeme 4 stejně velké placky
Maso na burgery smícháme s nasekanou jarní cibulkou Pořádně promícháme a rukama vytvoříme 4 burgery.
Cizrnu necháme okapat a poté rozmixujeme, přidáme kuskus, najemno nasekanou šalotku, koriandr, kurkumu
Portobello pomažeme směsí oleje, tymiánu, soli a pepře a dáme na gril nebo pánev. Grilujeme přibližně