Maso nakrájíme na kousky, obalíme v oblíbeném koření Nálevem zeleninu zalijeme dáme do talířků a přidáme
Přidáme na kousky nakrájené maso a poté zalijeme smetanou
Nakrájené kuřecí maso orestujeme na oleji. Vychladlé maso natrháme na kousky a přimícháme nastrouhanou
Na másle si rozehřejeme máslo, orestujeme plátky česneku ,kousky masa a přidáme brokolici rozebranou na růžičky
Poté přidáme kousky masa, které jsem obalili v lžičce Dusíme doměkka, osolíme, opepříme a jakmile je maso
zpěníme cibuli a přidáme nakrájenou omytou a očištěnou zeleninu Jakmile je maso hotové přidáme podušenou zeleninu.
osmahneme na plátky nakrájenou cibulku a přidáme mleté maso Cuketu navrstvíme na dno zapékací formy a poté přidáme masovou
Nakonec poklademe plátky slaniny, kousky masa a zalijeme
Rýži uvaříme ve vývaru, žampióny, rajčata a maso nakrájíme Hotovou rýži přidáme na směs a promícháme se zeleninou
Kuřecí maso si nakrájíme, zakápneme olejem a okořeníme Na pánvi zprudka opečeme kuřecí maso, nakrájíme na
Maso osolíme a opepříme, obalíme trošku v mouce a očištěnou zeleninou a přidáme jogurt a majonézu.
Poté přidáme kousky masa a osmahneme. uvařili v osolené vodě. ihned podáváme ozdobené kousky zeleniny
Maso nakrájené na kousky obalíme v kari, osolíme a Přidáme maso a uvařené nudle a promícháme.
Přidáme k ní na kousky nakrájené maso a špenát. Až je maso se špenátem hotové osolíme a opepříme.
Šalotku najemno nadrobno nasekáme, kuřecí maso nakrájíme Tip: Dle chuti přidáme i jinou zeleninu jako hrášek
Kuřecí maso a cuketu posypeme grilovacím kořením a Jemně promícháme, obložíme kuřecím masem a cuketou.
Pokrájíme si zeleninu: řapíky na širší proužky, cuketu Bulgur si připravíme dle návodu a následně vsypeme
Ke směsi zeleniny přidáme uvařený bulgur, dobře promícháme bezmasý chod, ale můžeme použít i jako přílohu k masu
Do průhledné nádoby dáme zeleninu, trošku osolíme. Do nádoby na rýži nasypeme bulgur, přidáme sůl a koření
Přisypeme bulgur a mícháme, až se bulgur pěkně obalí mrkev nakrájíme na nudličky, brokolici rozebereme na malé
Pokud máme rýžovar, dáme 2 malé hrnečky bulguru a vodu Ochutnáme, bulgur musí být měkký.
Přidáme vše koření i se sójovou omáčkou. Směs quinoi s bulgurem vaříme dle návodu cca 15 min
Zeleninu očistíme a nakrájíme na kostičky, česnek Zalijeme cca 800 ml vývaru (měla jsem kuřecí) nebo