Kuřecí prsa v chilli marinádě s česnekovou cuketou a bramborovo-bylinkovou kaší
Na kaši uvaříme brambory s bylinkami a solí doměkka kus masa a celé zalijeme chilli přelivem.
Indická kuchyně - Rychlé ghee / ghí (žluté přepuštěné máslo) český videorecept
Do hrnce s tlustým dnem dáme nesolené máslo. hrnce, dokud není zcela rozpuštěné.
Marinované krůtí špízy, bylinkový tvaroh z kozího mléka a pečený lilek
Poté zalijte kokosovým mlékem, zredukujte na hustou natřete ochuceným tvarohem, na něj natřete vrstvu pečeného
Pečená kuřecí křidýlka s hrubou solí, dušené lusky
Kuřecí křidýlka omyjeme, osolíme hrubozrnnou solí
Pečené kuře na bazalce s červenou cibulí a celým česnekem
máme uvařený až ho spotřebujeme, asi 15 minut před koncem pečení pekáč necháme bez přikrývky, aby se
Citronové kuře pečené v soli s omáčkou z řapíkatého celeru
Smícháme 0,5 kg soli s pěti bílky a tuto směs navrstvíme Přidáme trochu mleté skořice a jeden kousek celé skořice
Ovesná kaše (overnight oats, porridge) bez mléka, cukru, základní
Vařením bez pokličky je kaše vysušená a ztuhlá. Míchat od kraje, překrýt vrstvu máku vrstvou kaše od
Pomalu pečená jehněčí kýta na česneku s kaší
Slijte vraťte do hrnce a rozšťouchejte s máslem a mlékem Podávejte s plátky kýty a s pečeným česnekem.
Pečená hlíva ústřičná s kaší z brambor a celeru
Přidejte máslo přilijte mléko osolte a opepřete a rozšťouchejte Podávejte s pečenou hlívou a ozdobené zelenými lístky
Ovesná kaše s pečenými hruškami a křupavými mandlemi
Zbytek zalijte mlékem a ochuťte zbylým kokosovým cukrem Hotovou kaši dejte do misky, nahoru hrušku, ze které
Kořeněná hrachová kaše s pečenou sezamovou mrkví
Hrách namočte nejméně na 6 hodin, můžete ale i déle Na talíř nandejte kaši, přidejte porci pečené mrkve
Pečený losos se sezamem s pohankovo-mrkvovou kaší
Podle chuti dochutíme solí a bylinkami. kaší k obědu nebo večeři.
Pomalu pečený hovězí krk s krémovou kaší
Mouku smíchejte se solí a pepřem a obalte v něm hovězí Dochuťte solí a pepřem. Podávejte s kaší.
Jak dostat vitaminy do dětí: Zábavná ovesná kaše
– med – rozinky – strouhaný kokos – malý rendlík na ty jemnější) a zalijte je mlékem nebo směsí mléka
Vepřo, knedlo, zelo do ruky (br. placka, červená cibule a pečený bůček)
Přidáme asi deci vody. Bramborovou placku plníme cibulí a masem.
Svěží mrkvičková polévka pro děti plná vitamínů
Na rozpuštěném másle zpěníme cibuli, krátce ji restujeme Základ polévky zalijeme vývarem, přidáme brambory a
Svěží salát plný jara i chřestu
omytou okurku nakrájejte na kolečka a dejte do velké mísy A s chutí do jara.
Jaro plné šťávy na zdravé trávení
Kiwi a ananas oloupejte. Do odšťavňovače vsypte ananas, poté špenát a koriandr a nakonec kiwi.
Pan con Tomate, čili konfitovaný česnek s pečenými rajčaty
Přidejte tymián, špetku soli a zalijte česnek olejem plátky chleba, přidejte rajčata a zakápněte olejem z pečeného
Pečená ovesná kaše à la mrkvový koláč
x 20 x 5 cm nebo kulatou o průměru 25 cm vymažte máslem Vejce vyklepněte do velké mísy, přidejte mléko, prášek
Pečená mořská štika s mrkvovo-zázvorovou kaší a čočkou
Štika Filety mořské štiky z obou stran osolíme, stranu Servírování Pečenou štiku podáváme s mrkvovo-zázvorovou
Pečená kuřecí prsa s cizrnovou kaší a římským salátem
Servírování Zálivku, salát i hummus posypaný špetkou mleté papriky servírujeme zvlášť v miskách, pečené maso
Smažená uzená krkovice s Čedarem, obalená v kukuřičných lupíncích a bramborovo-mrkvová máslová kaše
Vajíčka prošleháme se špetkou soli. Servírujeme bramborovou kaši posypanou nasekanou petrželkou