Tatarák z avokáda
Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na drobné Avokádo dáme do mísy spolu s ostatními surovinami a
Hummus s avokádem
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na větší Do mixéru dáme scezenou cizrnu, avokádo, tahini, olivový
Avokádo s tofu
Avokádo zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na kostky Tofu a avokádo rozdělíme na porce, přelijeme zálivkou
Hummus s avokádem
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a nahrubo nakrájíme V mixéru rozmixujeme avokádo s cizrnou, česnekem a
Toast s avokádem
Avokádo zbavíme slupky, vypeckujeme a nakrájíme. Avokádo pak rozmačkáme v misce.
Guacamole z avokáda
Avokáda nařízneme po obvodu, rozpůlíme a vyjmeme Lžící vyškrábeme avokádo do misky.
Grilované avokádo
Avokádo podélně rozkrojte a vyndejte pecku. olivovým olejem, položte řeznou stranou na gril a zhruba pět
Salsa s avokádem
Avokádo oloupame a zbavíme pecky. Avokádo rozmačkáme vidličkou, přidáme šalotku, jalapeňo
Avokádo je superpotravina!
My máme například rádi rozmačkané avokádo do pasty Často se s avokádem také setkáme v salátech, protože
Pita s řepovým pestem
Nejprve si připravíme pesto rozmixováním všech surovin na pánvi. teplé chleby naplníme sýrem a podáváme s pestem
Riccotové placičky s pestem
Řídké těsto osolíme a opepříme. Z těsta tvoříme placičky, které smažíme 2-3 minuty
Makarony s pestem trapanese
Makarony podáváme s připraveným pestem.
Rychlá čína po česku
Kuřecí maso očistíme, nakrájíme na nudličky, zakápneme olejem, okořeníme směsí na čínu, promícháme a
Slané copy s pestem
Z těsta vyválíme plát a nakrájíme ho na 6 stejných Pečeme v troubě asi 30 minut na 180°C.
Pestré zeleninové špízy
Olej nalijeme na talíř, obalíme v něm kousky cukety nakrájené na sílu 1 cm a celé žampiony a necháme
Pestrý salát po mexicku
Papriku si rozpůlíme a cibuli nakrájíme na tenké proužky, předvaříme ve vodě a necháme okapat. Přídáme
Penne se špenátovým pestem
Na pestu si rozmixujeme postupně všechny suroviny. Penne smícháme s hotovým pestem, osolíme a opepříme