Žampiony portobello nadívané citronovým kuskusem
Žampiony opláchneme a osušíme. Směsí naplníme žampiony, dáme je do zapékací mísy a
Gnocchi ve smetanovo - tvarůžkové omáčce se žampiony
budou pořádně křupavé, přidáme na kousky nakrájené žampiony tavený sýr, necháme trošku rozpustit a poté zalijeme smetanou
Hovězí steak ze svíčkové s žampióny a cibulkou
pánvi na oleji osmahneme, očištěné, omyté a nakrájené žampiony
Medailonky z panenky na víně s mrkví a žampióny
oleji nakrájenou cibulku, přidáme očištěnou mrkev a žampióny
Slaný listový závin se šunkou a žampióny
a přidáme i očištěné a na tenké plátky nakrájené žampióny
Kuřecí čína s bambusovými klíčky a žampiony
Maso nakrájíme na kostky a osmahneme na olivovém oleji. Cibuli oloupeme a nakrájíme na plátky, poté přidáme
Pomalu pečená panenka na žampionech s rýží
kostky, orestujeme na lžičce sádla, přidáme nakrájené žampiony Cibulku se žampiony dáme do zapékací mísy, na ni položíme
Vepřová kapsa s česnekem, žampiony a slaninou
Očištěné a nakrájené žampiony na silnější plátky orestujeme Do kapsy dáme pár plátků naloženého česneku, žampiony
Sójová čína se žampiony podle Vieta
pánvi si rozehřejeme olivový olej, přidáme nakrájené žampiony
Rybí prsty zapečené se špenátem a parmezánem
rozšleháme metličkou a přidáme povolený (rozmražený) špenát Zapékací mísu vyložíme špenátem a poté naskládáme rybí
Superpotravina - úžasná kombinace špenátu a tvarohu
Což takhle dát si špenát? Špenát není vychvalován už od dob Pepka námořníka jen
Baby kuřátko s parmskou šunkou a špenátem
Mezitím si uvaříme špenát a zalijeme smetanou.
Salát s jablky, špenátem a kozím sýrem
Cibuli nakrájenou na plátky promícháme s rukolou a špenátem
Krémová polévka z pórku, špenátu a cukety
Vařte asi 5 minut, přidejte nasekaný špenát a polévku
Velikonoční špenát s masem a bramborovými noky
Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno a zpěníme na sádle Do smetany rozklepneme vajíčko a rozkvedláme dohladka
Pečené batáty s tvarohovým dipem a špenátem
Špenát vložíme do mísy a promícháme se zálivkou. Pečené batáty podáváme s tvarohovým dipem, špenátem
Parmazánové špagety s kuřecím masem a špenátem
Špenát opláchneme a nasekáme nadrobno. Špagety s parmazánem, kuřecím masem a špenátem zakápneme
Dušený špenát s grilovaným krůtím masem
Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno a zpěníme ji na Špenát podáváme s grilovaným krůtím prsem a pečenými
Batátová kaše se špenátem a sýrem pro děti
Na másle necháme zavadnout špenát. Poté smícháme batáty a špenát, přidáme sýr a mícháme
Grilovaný losos s červenou cibulkou a špenátem
Necháme provonět a poté přidáme špenát, osolíme, krátce
Palačinky plněné špenátem a smaženými hlívami
Hlívu dáme stranou a na stejné pánvi podusíme špenát
Vánoční stromeček z listového těsta se špenátem
hrnci podusíme na másle nakrájenou cibulku, přidáme špenát
Bramborové noky s omáčkou z nivy a se špenátem
Přidáme špenát a podle hustoty omáčky můžeme přilit
Salát se špenátem, vejcem, tuňákem a cottagem
. přidáme omyté listy salátu, lžici cotatge, hrst špenátu