Koláč se špenátem na způsob spanakopity
V pánvi opečte na oleji dosklovita cibuli pak nechte rozvonět česnek a vsypte špenát prohřejte ho.
Noky se špenátem, houbami a gorgonzolou
Zesilte oheň na střední, vlijte smetanu, okořeňte a minutu vařte, aby špenát zavadl.
Indické jednohubky se špenátem a halloumi
Přidejte špenát a míchejte, až zavadne. na kostky, rozložte je na plech a pod grilem je opečte
Žluté kari s treskou a špenátem
V misce smíchejte všechno koření. Ryby osolte a posypte polovinou kořenicí směsi. Odložte. V
Salát s hráškem, chřestem a špenátem
Špenát ale vmíchejte až těsně před podáváním Podávejte s nasucho opečenými toustíky ze světlé
Polštářky se šunkou, sýrem a špenátem
Do bešamelu vmíchejte špenát a vařte další minutu posypte zbylým sýrem, vložte do vyhřáté trouby a pečte
Sýrové lasagne se špenátem a prosciuttem
V míse smíchejte ricottu, sýr provolone a špenát Navrch rozprostřete plátky prosciutta a pečte asi
Gnocchi zapékané s brokolicí a špenátem
Špenát přelijte v míse horkou vodou, nechte stát
Těstoviny se špěnátem a krůtím masem
vodu na těstoviny.Až se maso osmahne, přidáme baby špenát , dáme těstoviny do vody.Po pěti minutách přidáme smetanu
Tortelloni plněné špenátem a ricottou s chilli papričkou restovanou na olivovém oleji
Těstoviny dáme vařit do voroucí vody dle návodu. Chilli papričku nadrobno nakrájíme, parmazán najemno
Tortelloni plněné špenátem a ricottou s bazalkovým olejem a sýrem Grana Padano
Špenát opláchneme a necháme okapat. Na pánvi rozpustíme máslo, na kterém cibuli zpěníme
Conchiglioni con ricotta e spinaci (zapečené těstoviny se špenátem a ricottou)
Mezitím si připravíme náplň – omyté lístky špenátu
Jemná bramborová polévka s nízkým obsahem laktózy s kousky lososa a špenátem
Poté přidáme smetanu, bramborový škrob a povaříme. Až na úplný závěr přidáme lístky špenátu a pokrájenou
Žampiony s baby špenátem (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Odstavíme z tepla, přisypeme špenát, až zavadne přidáme
Bramborové noky se špenátem (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Špenát: Krájenou cibuli zpěníme, orestujeme prolisovaný
Vepřové karé s česnekem na vinné omáčce, sekaným špenátem a karlovarským knedlíkem
Špenát: Na vyšší pánvi osmahneme na másle jemně pokrájenou Zalijeme mlékem či smetanou a chvíli dusíme.
Celozrnné těstoviny s kuřecím masem, špenátem, hráškem a kukuřicí sypané sýrem
bokem a na stejné pánvi, kde bylo maso, orestujeme špenát
Plumcake di pecorino e spinaci (Slaný koláč se sýrem a špenátem)
Plumcake di pecorino e spinaci (Slaný koláč se sýrem a špenátem
Rybízová pěna
Všetky ingrediencie dáme do šľahača a vyšľaháme do hustej peny. Penu rozdelíme do misiek a ozdobíme
Krupicová pěna
šťávu z citronu, propasírovane ovoce či zavařeninu a šleháme Tuto pěnu naplníme do hlubších talířků a ozdobíme ovocem
Vinná pěna
Nad párou ve vodní lázni šleháme žloutky s cukrem míchání necháme vychladnout, nakonec vmícháme ušlehanou smetanu
