Grilované prsíčko s grilovanou zeleninou
Příprava zeleniny: Všechnu zeleninu, očistíme, omyjeme Zeleninu osolíme, posypeme kořením, potřeme olivovým
Levná vločková polévka se zeleninou
Přidáme nakrájenou kořenovou zeleninu a zalijeme vodou
Nejzdravější zelenina na světě - Řeřicha
ji konzumovali Číňané a Féničané během plaveb na moři léčitelství se používá jako močopudný prostředek při
Čočková polévka se zeleninou a klobásou
Klobásky nakrájíme a opečeme na oleji. V hrnci na rozpáleném oleji zpěníme nadrobno nasekanou šalotku
Kuřecí kapsa s máslovou zeleninou
Kuřecí prsa omyjeme pak nakrojíme a zvenku i zevnitř osolíme a opepříme. Naplníme sýrem, sušenými rajčaty
Sladkokyselé kuřecí kousky se zeleninou
Vodu, kečup, cukr, worcestrovou omáčku, ocet a hořčici promícháme na jemnou omáčku. Osolíme, opepříme
Krevety se zeleninou v kokosovém mléce
misky a přidáme zázvor, česnek, limetkovou šťávu a kůru rozpálíme a osmahneme na něm očištěnou a nakrájeno zeleninu
Kuřecí kung pao se zeleninou
Maso nakrájíme na kousky a přes noc naložíme do škrobu se solí, sojovou omáčkou, vínem a cukrem. Na oleji
Fazolový salát s kořenovou zeleninou
Připravíme si zálivku z nastrouhaného křenu, hořčice
Plněná kuřecí kapsa se zeleninou
Mísu vytřeme olejem, zeleninu orestujeme, dáme od misek Dáme na misky se zeleninou a zapečeme asi půl hodiny
Levný pudink z míchané zeleniny
trochu opražíme, zalijeme mlékem a povaříme na hustou kaši zeleninu, nasekaný zelený petržel, sůl a z bílků ušlehaný
Zapékané těstoviny s masem a zeleninou
Později přidáme očištěnou, nakrájenou zeleninu a dodusíme
Telecí řízek na roštu se zeleninou
Upečené je dáme na talíř a obložíme dušenou zeleninu
Zapékané brambory s masem a zeleninou
Později přidáme očištěnou nakrájenou zeleninu a dodusíme Šťávu necháme projít varem.
Bramborový guláš s fazolemi a zeleninou
Na sádle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme na kousky nakrájenou očištěnou a omytou papriku
Pennette s uzený sýrem a zeleninou
Papriku nakrájíme na proužky a smícháme s těstovinou, zeleninou
Vepřová panenka na medu a zelenině
Nakonec maso vyjmeme a zeleninu rozmixujeme. Podáváme s bramborovou kaší.
Zapečená ryba se zeleninou a sýrem
Filety pokapeme šťávou a necháme čtvrt hodiny odležet, poté osušíme, osolíme, opepříme. Mísu vymažeme
Lilek zapečený se zeleninou a sýrem
Mezitím spaříme a oloupeme rajčata, nakrájíme spolu se zeleninou
Telecí řízky prošpikované zeleninou
Očištěnou kořenovou zeleninu pokrájíme na hranolky
Hovězí maso protahované zeleninou
maso v celu umyjeme a poprotahujeme jím očištěnou zeleninu Během dušení přidáme zbytek pokrájené zeleniny.
Chlebová polévka s droždím a zeleninou
Potom přidáme nastrouhanou zeleninu a cibuli. Když je zelenina měkká, přidáme nakrájený chléb, který
Hovězí steak s dušenou zeleninou
Zeleninu uvaříme v osolené vodě, přidáme koření (sůl