Smažená rýže se zeleninou a krůtím masem
sójové a rybí omáčky a nechte asi 10 minut odpočinout při
Miso celopolévka s vepřovou krkovičkou a zeleninou
renkon, lopuchový kořen gobo, nebo černý kořen, určitě Pokud budete mít k dispozici brambory taro, budou lepší
Kuřecí miso polévka s nudlemi a zeleninou
a ještě pár minut nasucho restujte. ji pár minut, zelenina by měla zůstat křupavá.
Rizoto se zeleninou marinovanou v sójové omáčce
Rozehřejte pánev wok a na lžíci oleje restujte marinovanou zeleninu Do hotové zeleniny vmíchejte rýži a směs naservírujte
Čínské nudle s kuřecím, zeleninou a sezamem
Směs s kuřecím a zeleninou dochutíme sójovou omáčkou Při podávání je můžeme ozdobit čerstvým pórkem.
Paella s kuřecím masem, krevetami a zeleninou
Na pánvi rozpálíme olivový olej a na něm orestujeme kousky česneku. přidáme na kousky pokrájené kuřecí
Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem
Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem přendáme na Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem skvěle chutná
Čínská kuřecí polévka se zeleninou a nudlemi
Zeleninu a žampiony očistíme a nakrájíme na menší Čínskou kuřecí polévku se zeleninou a nudlemi podáváme
Salát z polníčku, jarní zeleniny a vajec
Všechnu zeleninu omyjeme a osušíme. Salát z polníčku, jarní zeleniny a vajec podáváme s
Kuskus s grilovanou zeleninou a kuřecími špalíčky
Zeleninu očistíme, nakrájíme jak máme rádi a ogrilujeme rozdělíme kuskus, doplníme kuřecími špalíčky a grilovanou zeleninou
Cuketové kroužky plněné zeleninou a masem
Oddělíme kraje cukety, špičku se stopkou a nakrájíme , podlijeme vývarem z kuřete, osolíme a opepříme a
Filé pangasius na zelenině se sýrovou krustou
Dále můžeme přidat nakrájený čerstvý pórek. Dále si dáme vařit přílohu, například můžeme uvařit
Sójové medailonky gratinované se sýrem a zeleninou
Povaříme 15 až 20 minut doměkka při občasném zamíchání
Masové šišky z krůtích prsou se zeleninou
olej a prohřejeme Masové šišky z krůtích prsou se zeleninou
Kroupové krokety s kuřecím masem a zeleninou
maso jemně nameleme, přidáme uvařené kroupy, směs zeleniny s bramborovou kaší.
Slepice v polévce s brambory a kořenovou zeleninou
Mezitím oloupeme a nakrájíme brambory, zeleninu a cibuli Když je slepice napůl vařená, přidáme k ní zeleninu
Smažené sardinky s dušenou zeleninou a vejci
Jako přílohu podáváme na páře připravenou zeleninu, Přidáme natvrdo uvařená vejce a zeleninu na talíři
Boloňská omáčka se zeleninou a mletým masem
Slaninu opečeme, přidáme cibuli, zeleninu a osmahneme Potom přidáme mleté maso, zase osmahneme a nakonec
Hovězí maso na bylinkách a kořenové zelenině
nakrájíme na kostky, cibulku na jemno, kořenovou zeleninu Hovězí maso na bylinkách a kořenové zelenině podáváme
Polévka z ovesných vloček a kořenové zeleniny
Zeleninu očistíme a nakrájíme nadrobno. Polévku z ovesných vloček a kořenové zeleniny ochutíme
Kisir - turecký salát z bulguru a zeleniny
V misce smícháme rajčatovou šťávu nebo pyré, olivový Kisir - turecký salát z bulguru a zeleniny podáváme
Čínská směs s vepřovým masem a zeleninou
Zeleninu nakrájíme na tenké nudličky dlouhé asi 2 cm Začneme postupně přimíchávat zeleninu od nejtvrdší
Pita chléb s kuřecím masem a zeleninou
Dále si nakrájíme na malé kousky libovolnou zeleninu Zeleninu nakořeníme kořením na grilovanou zeleninu
Rizoto se zeleninou, žampiony a kuřecím masem
opepříme, přidáme grilovací koření, gyros koření, trochu kari Při podávání můžeme rizoto posypat nastrouhaným sýrem