cibuli, šalotku očistíme a nakrájíme na kolečka, kapii olejem, vyskládáme cibulí, šalotkou, pórkem, cuketou, kapií
) a za stálého prošlehávání metličkou přivedeme k varu dusíme do změknutí zeleniny.
Poklademe plátky brambor, kedlubnou a zeleninou. Na talíři dozdobíme rajčátky či jinou zeleninou a bylinkami
si nakrájíme na drobno, dáme orestovat a přidáme zeleninu Osolíme, opepříme, okořeníme kořením zlaté kuře, podlejem
Na rozehřátý olej vhodíme kostičky nakrájeného masa a necháme chviličku zatáhnout. Přidáme anglickou
Zeleninu očistíme. V pánvi na oleji orestujeme z obou stran čtvrtku kuřete
Jednotlivé porce ryby osolíme, okořeníme a položíme na zeleninu Vše zalijeme smetanou a pečeme v troubě při 200°C asi
Tál potřete olivovým olejem a zeleninu na něm grilujte Poté je sceďte a podávejte smíchané s ogrilovanou zeleninou
Přidejte zeleninu nakrájenou na kousky, šalotky, rozpůlenou
Kuřecí stehna kuchyňsky upravíme, posypeme hrubou solí a celým kmínem. Takto upravená stehna restujeme
Zapneme si troubu a necháme předehřát. Obě leča přecedíme a nálev použijeme na polévku nebo dáme do
petržel (nebo lze si třeba udělat vývar a použít tuto zeleninu Podáváme jen tak nebo s vařeným bramborem či bramborovou kaší
Pečivo rozkrojte a dejte rozpéct na gril nebo do trouby. Salátovou okurku omyjte a nahrubo nastrouhejte
Zesklovatět cibuli, orestovat krůtí maso, přidat nakrájené brambory, mrkev a petržel, okořenit červenou
Brambory si oloupeme a nakrájíme na cca 2–5 mm široké plátky. V pánvi si na cibulce osmahneme na proužky
Smíchejte ocet, rajčatové pyré, světle hnědý cukr, Zalijte směsí kuře a zeleninu a nechte mírně vařit
Brambory nakrájíme na plátky a všechnu zeleninu s klobásou Na to skládáme masové kuličky, klobásu, zeleninu a
Polentu uvaříme dle návodu ( konzistence hustší kaše Na polentu dáme sýr, zeleninu, tofu a vše zalijeme
Kuřecí prsa opláchneme, osušíme a šikmým řezem je nakrájíme na 3 cm proužky. Cuketu pomocí kartáčku
Mezerky mezi nimi můžeme vyplnit kolečky pórku (aj. zeleninou
Dýni, kapii a cibuli upečeme v troubě doměkka (vše kapii a cibuli sloupneme.
Zeleninu očistíme. Od doby varu, kdy plamen ubereme na minimum, vaříme