Tortelloni salát se sušenými rajčaty
Necháme hodinu odpočívat a salát servírujeme s nastrouhaným
Italský salát s uzeným tempehem
Nejprve si nakrájíme tempeh, salát, přidáme nakrájenou Salát zlehka promícháme a zakápneme oblíbeným dipem
Nakládaná kotleta s květákovým salátem
Dochutíme solí a pepřem a přidáme kousky nakrájené Ihned podáváme s květákovým salátem.
Bramborový salát " pivní zahrada"
Salám nakrájíme na plátky a potom na tenké nudličky Před podáváním bramborový salát můžeme dochutit solí
Rýžový salát s červenou čekankou
Listy červené čekanky upravíme na talíř. Poklademe je uvařenou rýži, kterou si připravíme podle návodu
Jarní salát s vejci a ořechy
Podle chuti zalijeme tatarskou omáčkou (můžeme použít i bílý jogurt) , osolíme a opepříme.
Zelený salát s chřestem a hráškem
Všechny suroviny na omáčku důkladně promícháme v misce. Chřest si rozřízneme na polovinu a vejce si uvaříme
Fenyklový salát s grilovanými chobotničkami
Z omytého fenyklu odkrojíme části, pak bulvu nakrájíme na tenké plátky, osolíme je a pokapeme olejem.
Čekankový salát s vlašskými ořechy
Nakonec ochutíme solí. Salát promícháme s dresinkem a servírujeme.
Avokádový salát s okurkou a bylinkami
Všechny suroviny smícháme ve větší míse a ochutíme solí
Teplý brokolicový salát s nivou
V osolené vodě uvaříme nakrájenou mrkev a po chvíli k ní přidáme růžičky brokolice a kukuřice. Vaříme
Sendvič s kuřecím salátem s chřestem
Zálivku si připravíme smícháním všech ingrediencí a nalijeme na salát.
Sumeček s cuketou a teplým salátem
Salát ta talíři ozdobíme batátovými chipsy ( usmaženými plátky z batátů).
Zeleninový salát s mozzarellou a pršutem
zeleninu omyjeme, nakrájíme na menší kousky. Osolíme, opepříme a přidáme na kousky nakrájenou mozzarellu
Salát s kuřecím masem a mozzarellou
Listový salát omyjeme a dáme na talíř. Maso nakrájíme na plátky nebo kousky a přidáme k salátu
Ovocný salát z borůvek a melounu
Nejdříve oloupeme žlutý meloun a nakrájíme na kousky. Dáme do mísy a přidáme nakrájený červený meloun
Salát ze tří druhů rajčat
Rajčata omyjemem, nakrájíme na kousky a dáme do misky. Osolíme a přidáme nasekané listy bazalky. Poté
Bramborový salát s červenou řepou
Nakonec salát ozdobíme pažitkou a podáváme ještě vlažný