do mísy a přidáme k nim na kousky natrhaný ledový salát Zalijeme olivovým olejem, osolme, opepříme a zlehka
na větší kousky, přidáme nakrájený kopr najemno, salátovou lososa, citronové šťávy, dochutíme bílým pepřem a solí
Rukolu omyjeme a necháme okapat. Ředkvičky opereme, očistíme a nakrájíme na plátky. Rukolu vložíme do
Zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme. Ocet a cukr rozmícháme v hrníčku s vodou a necháme rozpustit.
Salátovou okurku oloupeme, jemně nastrouháme, jen lehce Jogurt smícháme s citrónovou šťávou a olivovým olejem
Smícháme jogurt s majonézou, nasekanými bylinkami, Důkladně promícháme a pak vmícháme do salátu.
Hořčici smícháme v misce s bílým jogurtem a hořčičným minut prošleháme a poté ji vmícháme do kedlubnového salátu
Zalijeme dresinkem, přidáme nasekané bylinky a promícháme Salát můžeme podávat teplý i vychlazený
kelímek zakysané smetany, dvě lžíce majolky nebo bílého jogurtu Mažeme na malé chlebíčky z housek nebo z celozrnných
Salát opereme, necháme dobře okapat a nakrájíme nebo dresink smícháme olivový olej s octem Balsamico a s jogurtem
sýrem, nakrájeným na malé kostičky, jemně pokrájeným salámem Přidáme bílý jogurt a šťávu z citronu.
Do panenského olivového oleje vlijeme trochu vinného octa, přimícháme chilli koření, tabasko, pepř, nasekanou
Ledový salát nakrájíme a naskládáme na talíř společně Salát pokapeme citronem, olivovým olejem, opepříme,
Brokolici uvaříme, rozebereme na malé růžičky a necháme vychladnout. Do mísy dáme vychlazenou brokolici
Suroviny vložíme do salátové mísy a přidáme k nim na Zředíme ji vodou, ještě rozmícháme, nalijeme na salát
neoloupanou) také nakrájíme na kostičky a kukuřici slijeme Všechny suroviny vložíme do mísy a promícháme s jogurtem
Hrášek a kukuřici slijeme, papriku a okurky nakrájíme Z tuňáka slijeme šťávu.