Pikantní okurkový salát s olomouckými tvarůžky
, tak ji trochu naředíme mlékem, ale lze použít i jogurt ozdobím cherry rajčátky, několika listy nějakého salátu
Fazolový salát s medvědem, rajčaty a pažitkou
Prelejeme šalát, premiešame a necháme v chlade odstáť
Salát z brokolice se zlatým dresinkem - Japonsko
Nakonec přidáme nastrouhaný křen vasabi (tady v Česku spíš Vychlazený dresink nalijeme buď přímo na brokolici,
Krůtí v kávové marinádě s celerovým salátem
nakrájíme na tenké plátky a podáváme na porci hotového salátu
Červená řepa jako chuťovka s cibulí, nebo jako salát
Podáváme s cibulí, pokapané trochou octa, nebo jako salát
Čočkový salát s paprikou, kornyšonkami a vejcem
Uvařenou čočku slijeme, necháme vychladnout. Emulzi vmícháme do salátu.
Pangasius s cuketovo-patizonovým teplým salátem
Podáváme jako přílohu (teplý salát) k opečeným filetům
Selský salát ala Zd. Pohlreich :)
Ledový salát natrháme (nakrájíme) na menší kousky a pepřem (množství dělám podle oka, stačí ochutnat
Salát s lososem, brokolicí a plísňovým sýrem
Ledový salát natrháme a rozdělíme do jednotlivých talířů Necháme rozpékat 10 minut a podáváme k salátu.
Dušený ledový salát s hráškem jako příloha
Přidáme cibulku nakrájenou i s natí, ledový salát a jakmile začne salát jakoby ovadat, přihodíme hrášek
Těstovinový salát s tofu a čínskym zelím
Jogurt premiešame s olejom, prelisovaným cesnakom, korením, vložíme k šalátu a premiešame.
Plněné jalapeňos s netradičním bramborovým salátem
smícháme s rajským protlakem, pepřem, česnekem a solí Horké jalapeňos podáváme s odleželým bramborovým salátem
Těstovinový salát s tuňákem, rukolou a rajčaty
V osolené vodě uvaříme těstoviny, které po scezení promícháme s olivovým olejem. Do mísy dáme pokrájenou
Salát s modrým sýrem, ořechy a brusinkami
Na zálivku rozmíchejte ocet s hořčicí, solí a pepřem nahrubo a spolu s brusinkami zlehka vmíchejte do salátu
Salát s opečenou cibulí a krůtími knedlíčky
Dochutíme solí a pepřem, přidáme trošinku olivového Přidáme do salátu a dobře promícháme.
Rybí salát s ,,houstičkami,, (Dukanova dieta)
Salát: Zavináče nakrájíme na kostky i s cibulí, přidáme kousky nakrájená uvařená vejce, sůl, pepř a smícháme s jogurtem
Zelný salát s fazolemi, pórkem a mrkví
Kapustu (zelí) nakrájame na rezance, premiešame so soľou a necháme odstáť cca hodinu. Potom dobre premačkáme
Salát z pekingského zelí, s jablkem a křenem
Očištěné zelí najemno nakrájíme, jablka nastrouháme nahrubo a hned pokapeme citronovou šťávou, aby nám
Fazolkový salát se dvěma druhy sýra
Lusky očistíme, pokrájame a asi 5 minút povaríme v slanej vode. Schladíme a scedíme. Pridáme pokrájané
Bramborový salát s fazolkami a sušenými rajčaty
s jogurtem a majonézou. Salát dáme před podáváním alespoň na hodinu vychladit