Ředkvičkový salát
smícháme plátky ředkviček, kostičky jablek, bílý jogurt Zajímavá je také barva, díky ředkvičkám se jogurt obarví
Ředkvičkový salát
Ředkvičky důkladně omyjte a zbavte kořínků a lístků. Nakrájejte je na kostičky a dejte do misky. Petrželku
Vepřová kotleta s ředkvičkovou omáčkou
na másle, po 3 minutách zasypeme hladkou moukou a zalijeme Dochutíme solí, pepřem, česnekem, octem a cukrem.
Ředkvičková pomazánka s řeřichou a tuňákem
Ředkvičky nastrouháme, osolíme a dáme do cedníku. Vymačkáme a dáme do misky, přidáme cottage a majonézu
Ředvičkový salát
Omyté ředkvičky nakrájíme na plátky, přidáme na kolečka nakrájenou cibuli i s natí, osolíme, osladíme
Chia jogurt s ovocem
Do misky přendáme jogurt, přidáme chia semínka a lžičku Takto připravený jogurt dáme nejlépe přes noc do lednice
Teplé ovoce s jogurtem
Do malého rendlíku zalijeme džus a přidáme ovoce. Teplé ovoce rozdělíme do misek a ozdobíme jogurtem.
Tvarohová pomazánka s jogurtem
Tvaroh spolu s ostatními surovinami vložíme do misky a důkladně promícháme. Můžeme rozmixovat tyčovým
Pšenicové žemle s jogurtem
smícháme se lžičkou medu a přidáme 100 ml vody, 100 ml jogurtu
Bylinkový sýr z jogurtu
V míse smícháme jogurt a smetanu se solí. Směs jogurtu a smetany nalijeme do cedníku.
Hummus řeckým jogurtem
třetinou tekutiny, citronovou šťávou, kmínem, oříškem a jogurtem přidáme olej a uděláme hladkou pastu, kterou ochutíme solí
