Pečený kapr s lehkým zeleninovým salátem
Tip: Do salátu můžeme přidat kapary nebo naložené okurky stran osolíme, opepříme a opečeme v rozehřáté pánvi s olivovým
Steak s tuřínovými hranolky a salátem z pomeranče a fenyklu podle The 1:1 Diet
Nakrájejte ho na tenké plátky a vložte do salátové Posypte olivami a semínky granátového jablka.
Sýr a žravé myšky ( s foto postupem na myšky )
A připravíme si myšky - více foto postup, ruce jsem si sypala kakaem, aby se mi marcipán na ruce nelepil
Řecký sýr obalený v quinoi, podávaný se žampióny v bylinkovém másle a s jogurtovým dipem
Potom je dáme do misky, polijeme olivovým olejem, osolíme Pokud jsou houby příliš velké, rozkrojíme je na polovinu
Rohlíčky se salámem a Nivou
Do pekárny dáme mléko, olej, mouku, cukr, sůl, droždí a jak velkých rohlíčků chcete mít.
Gothajský salám s nivou
Do koleček salámu vyřízněte kapsy, naplňte je nivou Kolečka salámu obalte z obou stran v těstíčku a usmažte
Salát z červené řepy s Nivou
Smícháme řepu s nastrouhanou Nivou nebo rozdrobenou Podle chuti přidáme pepř a sůl.
Celerový salát s Nivou a ořechy
Celer a nivu na jemno nastrouháme. Zakápneme citronem, olejem a koňakem a ochutíme pepřem a solí
Žampionový salát s nivou II.
Žampiony očistíme, nakrájíme na plátky, dáme na pánev a zalijeme Jogurt smícháme s octem a nastrouhanou nivou.
Polníčkový salát s jablky a Nivou
Dělám v malé sklenici se šroubovacím uzávěrem. Zálivka je okamžitě hotová, jen ji dochutíme.
Celerovo hruškový salát s nivou
Zalijeme vymíchanou zálivkou a při servírování navrch nastrouháme nivu.
Rajčatový salát s Nivou a bazalkou
Nivu můžete buď nakrájet na kostičky a přidat k rajčatům Rajčata promíchejte s dresinkem a salát nechte vychladit
Ledový salát se zálivkou z Nivy
Nivu rozdrobíme do mléka a dáme rozpustit na malý plamen Zalijeme rozpuštěnou Nivou.
Celerový salát s pórkem a nivou
200 ml) svaříme s kořením a po chvíli vylouhování zalijeme Podáváme k pečenému masu nebo jako lehkou večeři.
Brokolicový salát s nivou II.
Zalijeme dresinkem z jogurtu, rozmačkaného česneku, promícháme a jíme ještě vlažné s celozrnným chlebem.Místo Nivy
Salát s rajčaty, avokádem a nivou
pokrájejte na poloviny, avokádo rozkrojte, zbavte pecky V míse smíchejte salátové listy, rajčata a avokádo
Těstovinový salát s nivou II.
Nivu utřeme, salám nakrájíme na kostičky a přidáme Můžeme přidat i zbytky salámu či sýru z ledničky.Podáváme
Niva á la salát
Papriku, salátovou okurku, rajčata a salát omyjeme Niva á la salát můžeme servírovat samotný nebo s pečivem
Těstovinový salát s nivou a česnekem
Sýr niva nastrouháme, nebo nakrájíme na jemno. Těstovinový salát s nivou a česnekem ihned podáváme
Těstovinový salát s tuňákem a nivou
Vejce vložíme do studené vody, přivedeme k varu a povaříme Těstovinový salát s tuňákem a nivou lze podávat teplý
Zeleninový salát s nivou a vejcem
Následně na malé kostky nakrájíme sýr niva a natvrdo Přidáme k salátu do mísy a vše lehce promícháme.
Hlávkový salát s broskví a nivou
Připravíme si velký mělký talíř a na něj rozprostřeme Hlávkový salát s broskví a nivou podáváme s opečenou