Marokánky bez lepku, mléka a vajec

V mléce rozmícháme mouku, přidáme cukr a máslo a přivedeme

Lososové filety s mraženou zeleninou

Vše raději s citem neb maso nechceme přeostřit. vývarem a necháme dusit, až zelenina změkne a maso

Lilek na kari s kokosovým mlékem

Přidáme sójovou omáčku, kokosové mléko, podle potřeby

Rybí filety s lískovými oříšky

Filety ryby obalíme v tejto zmesi a potom v strúhaných

Rybí filety na cibuli a kapii

Múku zmiešame s mletou paprikou a obalíme v nej zľahka filety, ktoré sme osolili a okorenili.

Pikantní salát z mladé cukety

Cuketu podélně nastrouháme (nejlépe škrabkou na brambory), posypeme solí a necháme odpočinout. Do kastrůlku

Ovesné mléko / smetana a jogurt

Po 15 min rozmixujte. Položte dětskou plenu nebo jinou tkaninu vhodné tloušťky

Mléčná zmrzlina s ovocnou příchutí

Zhruba 350 ml mléka s cukrem dáme hřát, mezitím ve zbytku mléka rozšleháme žloutky se škrobem.

Pórková mléčná polévka s vejcem

Ve větší části vývaru nebo vody s mletým pepřem a solí Následně přidáme mléko a na mírnějším příkonu tepla

Krůtí plátky v Tatra mléce

orestujeme do světle zlatavé barvy, přidáme plátky masa Maso vyndáme na talíř, do výpeku přidáme oba druhy

Zlaté krevety s ochuceným kuskusem

Krevety omyjeme, osušíme a naložíme do vína promíchaného vložíme, obracíme a smažíme asi dvě minuty až jsou zlaté

Čočkové koláčky s kokosovým mlékem

Ke konci varu přidejte k čočce kokosové mléko a dobře

Brokolicová polévka s kokosovým mlékem

Přilijte kokosové mléko a přidejte špenát. misek, na každou porci kápněte trochu kokosového mléka

Špenátová polévka s kokosovým mlékem

Lískooříškoví šneci bez lepku a mléka

Rostlinné mléko přiveďte k varu s alkoholem a naráz Těsto vyndejte z lednice a vyválejte na sílu cca 1

Polévka ze žlutého hrachu s mrkví

Hrách nasypte do velkého rendlíku zalijte 1 5 litrem vroucí vody. Vařte na středním plameni asi 15 minut

Rybí filety s omáčkou z mascarpone

Filety osolíme a okoreníme. Filety podávame s omáčkou a ako prílohu zvolíme batáty

Celozrnné housky bez mléka a vajec

Bochník necháme kynout v míse pod utěrkou zhruba hodinu

Rybí filety s brokolicí a batáty

ružičky brokolice, okoreníme, osolíme, podlejeme cca Filety podávame so zeleninou.

Ředkvičkový salát s mladou cibulí

očistěte omyjte nakrájejte na plátky a vložte do mísy

Těstoviny s krevetami a mladým hráškem

Thajské žluté zeleninové kari

Přidejte polovinu kokosového mléka a ještě chvilku Vlijte zbytek kokosového mléka a případně ještě dochuťte.Nakonec

Mléčná rýže s čerstvým ovocem

Do kastrůlku nasypte rýži zalijte ji mlékem a pomalu Přidejte moučkový cukr mletou skořici a vše pomalu

Kuřecí balíčky se zlatými dukátky

), na Apetito položíme tedy plátek šunky a kousek nivy položíme na pracovní plochu do kříže, něj položíme maso