Prémiový obsah ★★★ 2.3K čtenářů Přidat komentář

Zdravý fazolový dip

10 m

Avatar of Redakce Recepty.eu

Redakce Recepty.eu

@redakce

Zdravý fazolový dip

Tip: Pokud máme rádi pálivější chutě, nahradíme sladkou papriku pálivou.

  1. Všechny přísady smícháme, vložíme do mixéru a rozmixujeme do hladka.
  2. Podáváme k masu nebo k bramborám.
  • 200 ml olej (slunečnicový)
  • 1 plechovka fazole (bílé)
  • 100 g paprika (grilované)
  • 2 lžička pasta (tahiti)
  • 1 lžička mletá paprika (sladká)
  • 1 stroužek česnek
  • citron (šťáva z citronu)
  • sůl
  • pepř

Mražené bílky

Pokud nám například od pečení zůstanou bílky, můžeme je nalít do mikroténového sáčku a zmrazit.

V případě potřeby je vytáhneme a necháme rozpustit.

Můžeme z nich tak vyšlehat tuhý sníh jako z čerstvých.

Okurkový dip
113
kucharkalibuska

Okurkový dip

Oloupané okurky nastrouháme, zbavíme vody apřidáme ostatní suroviny. Smícháme a podáváme vychlazené k

Olivový dip
27
redakceTerka
★★★

Olivový dip

V mixéru rozmixujeme vypeckované olivy a přidáme smítky bazalky. Přidáme olej a česnek. Nakonec podle

Sicilský dip
335
redakceTerka
★★★

Sicilský dip

Dip můžeme servírovat k rybě nebo kuřecímu masu.

Tuňákový dip
153
redakceTerka
★★★

Tuňákový dip

V mice rozmixujeme tuňáka, oloupaný česnek, smetanu, olej, kapary a limetkovou šťávu. Podle chuti osolíme

Tuňákový dip
237
redakceTerka
★★★

Tuňákový dip

V misce smícháme tuňáka, oloupaný česnek, olej a smetanu. Vše rozmixujeme dohladka. Podle chuti osolíme

Dip s bylinkami
921
Redakce Recepty.eu

Dip s bylinkami

Vezmeme bylinky, opereme a všechny nakrájíme najemno. Tvaroh dáme do misky a postupně vmícháme bylinky

Brynzový dip
771
Redakce Recepty.eu

Brynzový dip

Brynzu dáme do misky a přidáme k ní smetanu ke šlehání. Dobře promícháme, dochutíme solí a pepřem. Oprané

Hořčicový dip
3.3K
jardagurman
★★★

Hořčicový dip

V míse smícháme hořčici s majonézou. Dle chuti dochutíme solí a pepřem. Dáme vychladit a podáváme k masu

Zelený dip
1.8K
janapozarova
★★★

Zelený dip

Avokádo si oloupeme a nakrájíme na malé kousky, cibulky najemno, česnek prolisujeme. Vše si poté smícháme

Česnekový dip
14.4K
Redakce Recepty.eu
★★★★

Česnekový dip

Dip osolíme, opepříme a podáváme k masu nebo k bramborám

Zdravé lívanečky
33
redakceTerka

Zdravé lívanečky

Nejprve si smícháme vločky a chia semínka s 50 ml teplé vody. Poté přidáme ostatní suroviny a vypracujeme

Zdravé jednohubky
251
nikolka

Zdravé jednohubky

Bagety nakrájíme na kolečka a potřeme Lučinou. Ozdobíme špenátem, ředkvičkami, šunkou, sýrem atd. podle